Ergänzungsfütterung: Wie viel muss mein Kind essen? (I)

Wie wir in den vorangegangenen Tagen erklärt haben, sollte ab einem Alter von sechs Monaten eine Ergänzungsfütterung angeboten werden. Dieser Moment fällt mit dem Moment zusammen, in dem Kinder "stumm werden".

Nun, es ist nicht so, dass sie buchstäblich albern werden, sondern dass die Eltern in den sechs Monaten den Kindern die Autonomie nehmen, über die Menge an Essen zu entscheiden, die sie nehmen sollen (und dann sagen wir, dass wir autonome Kinder wollen) und nicht Wenn wir ihnen vertrauen, beginnen wir uns zu fragen:Wie viel muss mein Kind essen?.

Babys entscheiden, wie viel sie wollen und wann sie es wollen, daher wird gesagt, dass das Stillen auf Abruf erfolgen muss und dass die Flasche auch auf Abruf erfolgen muss. Interessanterweise werden auf diese Weise die besten Ergebnisse in Bezug auf Wachstum und Gewichtszunahme erzielt.

An einem guten Tag, an dem sie sechs Monate alt werden, gehen sie mit ihrem Kinderarzt zum Kontrollbesuch und das Vertrauen in das Baby ist völlig entzogen: "Eine halbe Banane, eine halbe Birne, ein halber Apfel und der Saft einer halben Orange". "Drei Bohnen, eine halbe Kartoffel, eine Tomate und 30 Gramm Huhn."

Dies sind nur zwei Beispiele dafür, wie Kinder, die genau wussten, wie viel und wann sie essen sollten, die Fähigkeit verlieren, zu entscheiden, was sie essen sollten.

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Bei der Anzeige von Menüs dieses Typs Die Kontrolle über die Fütterung des Kindes wird auf die Mutter übertragen, die bereitet, was sie für Ihr Baby empfohlen haben, erscheinen fast sofort die ersten Bedenken.

Es ist (ich würde auch sagen) äußerst verbreitet, zögernden Müttern zuzuhören, um zu sagen, welche Menüs ihre Kinder mit Zeitplänen und Mengen nehmen, ob sie es gut machen oder ob sie nicht mehr essen sollten.

Tatsache ist, dass die typischen Empfehlungen in der Regel hoch sind, ebenso wie die Erwartungen der Mütter. Dies führt dazu, dass viele Kinder das Syndrom des "schlechtfressenden Kindes" beenden, obwohl es richtig zunimmt.

Wie im Beitrag "Die Flasche wird auch auf Abruf abgegeben", gebe ich Daten zum Energiebedarf von Kindern zurück (Butte, 2000). Wie Sie sehen können, ist die Variabilität enorm:

Interessanterweise sehen wir, wenn wir uns die maximale Energie ansehen, die ein sechs Monate altes männliches Baby benötigt, 779 kcal / Tag, und die minimale tägliche Menge, die ein zweijähriger männlicher Junge benötigt, 729 kcal / Tag, von einem Kind Sechs Monate benötigen möglicherweise mehr Nahrung als ein Zweijähriger.

Stellen Sie sich die hypothetische Situation vor, in der ein 2-jähriger Junge und sein 6-monatiger Cousin zusammensitzen, um zu essen, und beide essen praktisch die gleiche Menge an Essen. Höchstwahrscheinlich erhält der 2-Jährige eine Predigt, weil er "nichts isst" und sogar mit seinem Cousin verglichen wird: "Komm, iss ... sieh dir Alex an, siehst du?" Er ist erst sechs Monate alt und isst dasselbe wie du. Wirklich, Maria (Schwester), morgen nehme ich ihn mit, um Vitamine oder so was zu holen. “

Zu wissen, wie viel Kalorien ein Baby täglich benötigt, ist wirklich nutzlos. Erstens, weil Sie sehen, dass die Variationen beeindruckend sind, und zweitens, weil niemand, der bei Verstand ist, ein tägliches Menü zubereiten wird, das die kcal kontrolliert, die jedes Kind mit Essen versorgt.

Kinder haben daher trotz eines vollendeten halben Jahres immer noch die Möglichkeit zu essen, was sie brauchen und wann sie es brauchen. Diese Fähigkeit, genannt hungerSie haben es seit ihrer Geburt und verlieren es an dem Tag, an dem sie sterben.

Erzählt uns jemand, wie viel wir essen müssen?