EISPRUNG: WOHER SOLL ICH WISSEN, OB ICH EISPRUNG HABE?

Wenn wir ein Baby haben möchten, ist es wichtig zu wissen, wie unsere Periode funktioniert, und zu wissen, an welchen Tagen wir am wahrscheinlichsten schwanger werden. Fruchtbare Tage sind Tage, an denen der Körper der Frau alles Nötige hat, um schwanger zu werden, und diese Tage treten auf, wenn der Eisprung auftritt.

Wir sagen es Ihnen Was ist der Eisprung und was sind seine Symptome, so dass Sie den Moment identifizieren können, in dem Sie den Eisprung haben und erhöhen Sie Ihre Chancen schwanger zu werden.

Was ist Eisprung?

Es ist wichtig, den Unterschied zwischen fruchtbaren Tagen und dem Eisprung zu kommentieren, da sie zwar Hand in Hand gehen, aber nicht gleich sind. Fruchtbare Tage sind die Tage, an denen die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, höher ist, und wie eingangs erwähnt, diese passieren um den Eisprung.

In einem regelmäßigen Menstruationszyklus Der Eisprung tritt einmal im Monat auf und beginnt, wenn ein Eierstock eine gereifte Eizelle ausstößt und sie durch die Eileiter herabsteigt. Dies tritt auf, wenn das Luteinisierungshormon (LH) ansteigt und der Eisprung 24 bis 36 Stunden später einsetzt.

Eisprung Es ist der Moment, in dem die Frau fruchtbarer ist und normalerweise zwischen den Tagen 13 und 14 des Menstruationszyklus auftritt (unter Berücksichtigung einer Laufzeit von 28 Tagen). Fruchtbare Tage werden um dieses Datum berechnet und gelten als solche von zwei Tagen vor bis zwei Tage nach dem Eisprung.

Was sind Ihre fruchtbaren Tage bei Babys und mehr?

Die Verwendung von Anwendungen zum Verfolgen des Menstruationszyklus und zum Erkennen unserer fruchtbaren Tage kann für diejenigen verwendet werden, die wissen möchten, ob sie Eisprung haben, aber es ist wichtig, dies zu betonen Es ist sehr schwierig, den genauen Zeitpunkt des Eisprungs zu kennen. Dies kann von Frau zu Frau und sogar von Zyklus zu Zyklus variieren.

Eine Möglichkeit, zusätzlich zu den Symptomen, die wir gleich mitteilen werden, festzustellen, ob wir Eisprung haben, besteht in der Verwendung von Eisprungtests Heimtests (ähnlich Schwangerschaftstests), die den Hormonspiegel LH im Urin messen. Wie ich bereits erwähnte, beginnt der gesamte Eisprung, wenn ein Peak darin auftritt.

Ovulationssymptome

Beim Eisprung kommt es zu einer Reihe hormoneller Veränderungen, die auf natürliche Weise bestimmte Veränderungen in unserem Körper hervorrufen. Das sind die Hauptsymptome, die auf einen Eisprung hinweisen können.

Cervical Flow

Während des Menstruationszyklus ändert sich die Form des Gebärmutterhalses entsprechend der Phase, in der wir uns befinden. Wenn sich der Eisprung nähert, erscheint der Zervixschleim und erhöht die Menge und zeigt eine rutschige, klebrige und elastische Konsistenz, ähnlich wie Eiweiß.

Basaltemperatur

Die Basaltemperatur stellen wir dar, wenn unser Körper eine Weile (mindestens vier Stunden) in Ruhe war. Dieser hier steigt leicht an, wenn der Eisprung auftritt und es ist nur möglich, es mit einem Basalthermometer zu erfassen.

Es ist wichtig, dass Die Basaltemperatur wird sorgfältig gemessenImmer dann, wenn Sie aufwachen und so wenig Bewegungen wie möglich ausführen: Wenn Sie nicht aus dem Bett kommen und nur den Arm zum Aufnehmen des Thermometers strecken, steigt die Temperatur in den zwei oder drei Tagen nach dem Eisprung nur zwischen 0,3 ° C und 0,5 ° C an und jede Bewegung oder Anstrengung könnte es ändern.

Veränderungen im Gebärmutterhals

Ein weiteres Symptom des Eisprungs, das wir feststellen können, sind Veränderungen des Gebärmutterhalses oder des Gebärmutterhalses. Während des Eisprungs befindet es sich größer, weicher und offener.

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Es gibt auch andere Symptome, die darauf hindeuten könnten, dass Sie Eisprung habenNicht alle Frauen präsentieren sie jedoch:

Erhöhter Sexualtrieb
Koliken oder leichte Schmerzen
Zärtlichkeit der Brust
Leichte Flecken

Wenn Sie wissen, wie Ihr Körper funktioniert, und die Phasen Ihres Menstruationszyklus bestimmen, wird es einfacher Sie müssen wissen, ob Sie Eisprung haben und sich in Ihren fruchtbaren Tagen befindenund Ihre Chancen, schwanger zu werden, steigen.

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