Wie viele Tage müssen zu Beginn der Ergänzungsfütterung zwischen einem Futter und einem anderen Futter vergehen?

Seit vielen Jahren ist das Problem der Ergänzungsfütterung ein echtes Chaos bei der Abgabe von Empfehlungen, da jedes Zentrum und jeder Fachmann es auf seine eigene Weise erklärte und es am Ende so viele Empfehlungen zu geben scheint, wie Fachleute. Einige sagten, sie müssten mit 4 Monaten beginnen, andere mit 6; Einige sagten, dass es zuerst notwendig sei, Obst zu geben, andere, dass zuerst Getreide und andere, die keine Rolle spielten; Einige sagten, dass das, was mehr Allergie gab, warten musste, andere, was nicht notwendig war; und so, wie ich sage, Jede Familie hat etwas anderes gemacht und als es ihnen einfiel, andere Familien zu fragen, wurde die Debatte gedient.

Jetzt wissen wir, dass es nicht nötig ist, praktisch ohne Essen zu warten, gerade weil Je länger es dauert, umso größer ist das AllergierisikoUnd deshalb gibt es viele sechs Monate alte Babys, die bereits Pfirsiche oder Erdbeeren, Hülsenfrüchte, Fisch oder sogar Eier essen. Nahrungsmittel, die bis jetzt nicht vor 12 oder sogar 18 Monaten gegeben wurden.

Nun gibt es noch einen wichtigen Zweifel: Wie viele Tage müssen zu Beginn der Ergänzungsfütterung zwischen einem Futter und einem anderen Futter vergehen?

Alle auf einmal in der Woche zwischen den Mahlzeiten

Vor ungefähr zehn Jahren, als ich anfing, in der Pädiatrie zu arbeiten, gaben wir einige Empfehlungen, bei denen es keine Einschränkungen zwischen einigen Lebensmitteln und anderen gab. Wir lieferten ein Blatt, auf dem gesagt wurde, dass sie nach sechs Monaten anfangen könnten, Gemüse, Obst, Müsli und Fleisch zu essen ... und jede Mutter und jeder Vater taten und taten, was er für richtig hielt.

Dann begannen wir zu überlegen, dass dies gefährlich sein könnte, und einige, wie ich, gingen mit Führern, die darüber sprachen, auf die Empfehlungen ein, die damals von offiziellen Stellen ausgesprochen wurden Lebensmittel mindestens sieben Tage trennen. Daher wurde jede Woche ein Lebensmittel in die Ernährung jedes Babys aufgenommen, um sicherzustellen, dass es gut verträglich war und keine allergischen Reaktionen auftraten.

Von der Woche zwischen den Mahlzeiten bis zu einer pro Tag

Das Problem beim Essen alle 7 Tage ist, dass das Kind wächst und wächst seine Ernährung ist sehr schlecht. Wenn wir beispielsweise in der ersten Woche Kartoffeln, die zweite Bohne, die dritte Birne, das vierte Huhn und die fünfte Orange geben, werden wir darüber sprechen ein Baby älter als 7 Monate, das nur 5 Lebensmittel isstund das, wenn er sie gut annimmt und sie mehr oder weniger mag.

Ein weiteres Problem ist das Allergien gegen diese Lebensmittel sind sehr seltenWir haben also Tausende von Babys mit schlecht diversifizierten Diäten, nur für den Fall, dass man zu einem bestimmten Zeitpunkt auf ein Lebensmittel reagiert. In vielen Fällen sprachen viele Fachleute deshalb davon, einen Tag zwischen zwei Lebensmitteln zu warten, insbesondere wenn in der Familie keine Allergien aufgetreten waren und das Essen nicht sehr allergisch war.

Vor vier oder fünf Jahren wurde es sehr beliebt die Empfehlung, ein Essen pro Tag anzubietenNiemals zum Abendessen (falls während der Nacht irgendeine Reaktion auftrat), rechnen Sie mit diesen 24 Stunden, um mögliche Reaktionen zu beobachten: Ödeme, Atemprobleme, Durchfall, Erbrechen, Hautreaktionen usw.

Vor allem war es so, ein bisschen Kontrolle zu haben IgE-vermittelte allergische Reaktionen, die am meisten beängstigen, weil sie das Leben eines Babys gefährden und normalerweise nach dem Verzehr von allergieverursachenden Lebensmitteln auftreten.

Das Schlechte am Warten auf einen Tag ist, dass allergische Reaktionen oft nicht nach dem ersten Kontakt mit Lebensmitteln auftreten, sondern eher manchmal ist es nach dem zweiten oder drittenUnd dann stellt sich die Frage: War es so, weil ich es heute neu gegeben habe oder weil ich es drei Tage lang wiederholt gegeben habe?

Aber am Ende spielt es keine Rolle, denn Sie müssen ins Krankenhaus und dort werden sie Sie fragen, was Sie ihm eine Weile zuvor gegeben haben. Und selbst wenn eines der Lebensmittel es noch nie probiert hat, sind die nachgewiesenen möglichen Schuldigen. Daher sollten auch Tests durchgeführt werden, um festzustellen, ob es sich um ein Lebensmittel handelt Welches der vor der Reaktion verzehrten Lebensmittel ist die Ursache?.

Darüber hinaus kenne ich Fälle von allergischen Reaktionen am sechsten oder siebten Tag, andere von Bestienreaktionen am ersten Tag (die ich nie ausprobiert habe und bei der ersten Exposition tödlich verlaufen bin) und Fälle von Reaktionen in Lebensmitteln, die bereits als toleriert galten, weil das Kind dies tat Monate habe ich es ohne Probleme gegessen.

Vom Essen pro Tag bis zu drei bis fünf Tagen

Und so kommen wir zu der aktuellen Empfehlung des Leitfadens "Empfehlungen für die frühkindliche Ernährung", die sich auf die aktuellsten Erkenntnisse bezieht, denn es ist aus dem letzten Jahr, wo es heißt, dass Im Idealfall warten wir drei bis fünf Tage, das ist auch die Empfehlung von Pediatric Nutrition Handbook der American Academy of Pediatrics.

Diese drei Tage wären ein guter Weg, um die möglichen Reaktionen in den ersten drei Tagen, die die wichtigsten sind, etwas besser zu kontrollieren, und es würde bedeuten, nicht so lange zwischen den Mahlzeiten warten zu müssen, um die Ernährung der Kinder so schlecht zu machen wie gesagt das essen pro woche.

Was für ein Auge, der beste Weg, um Allergene zu kontrollieren, wäre zu geben alle zehn Tage ein Essenzum beispiel. Oder alle zwei Wochen. Wir hätten ganz klar, dass es gut verträgt und im Falle einer Allergie hätten wir ganz klar die ursächlichen Lebensmittel. Aber es macht keinen Sinn, wenn wir wollen, dass das Kind essen lernt, Aromen, Texturen, Gerüche, Aromen usw. schmeckt.

Gibt es keine Beweise?

Wie viele Tage sind sie dann? Sieben? Eins? Drei? Fünf? Was sagen die Studien? Nichts. Studien Sie sagen nichts. Sie sagen, dass ein Lebensmittel am ersten Tag allergische Reaktionen hervorrufen kann, obwohl dies mit größerer Wahrscheinlichkeit ab dem zweiten Tag der Fall ist. Sie sagen, dass es auch am fünften Tag passieren kann. Sie sagen, dass die Menge an IgE, die ein Kind absondert, nicht darüber entscheidet, wie ernst die Reaktion ist, da einige Tage mit wenig tödlich sein können und andere Tage mit viel besser. Und selbst andere Menschen mit einer ähnlichen IgE-Menge stehen möglicherweise kurz vor einem anaphylaktischen Schock und andere sind gerade dabei, ihre Allergie zu überwinden.

Komm schon Die drei bis fünf Tage sind ein Konsens für das Warten auf eine angemessene Zeit. Da es also keine Beweise gibt und ich bedenke, dass Allergien gegen bestimmte Lebensmittel sehr selten sind, habe ich immer noch die 24-Stunden-Regel, die in zwei Fällen variiert: Wenn das Essen an die gegeben wird Kind ist möglicherweise allergen (Ei, Milch, Fisch, Pfirsich, Erdbeere, Kiwi ...) und ja Es gibt eine Geschichte von Allergien bei den eltern

Das heißt, ich (ich persönlich, ich wiederhole) sehe es viel logischer, jeden Tag ein anderes Essen anzubieten, als das, das normalerweise keine Allergie hervorruft: Kartoffeln, Karotten, Bohnen, Fleisch, Brot, Nudeln (ohne Eier), Reis, Birne, usw., und wenn Sie zu einem der allergensten Lebensmittel kommen, Warten Sie also drei bis fünf Tage mit dem gleichen Essen Bis wir zum nächsten gehen.

Dies wäre umso sinnvoller, wenn der Vater oder die Mutter gegen etwas allergisch ist. Ich meine nicht, dass bei einer Eiallergie das Risiko einer Eiallergie für das Kind höher ist. Ist dies jedoch der Fall, besteht für das Kind ein höheres Risiko, gegen etwas allergisch zu sein: Eine Allergie gegen ein bestimmtes Lebensmittel wird nicht vererbt. Die Veranlagung, gegen etwas allergisch zu sein, wird vererbt.

Wenn also, wie ich schon sagte, die Eltern allergisch sind, wäre es ratsam, an den Tagen, an denen ein allergeneres Essen angeboten wird, vorsichtiger zu sein und die konservativere Version der "drei bis fünf Tage" zu nutzen. Verbringen Sie fünf Tage mit diesem Essen, um sicherzustellen, dass die Toleranz korrekt ist.

Sie sehen also, wenn wir ein wenig gesunden Menschenverstand einsetzen, damit Kinder bald eine abwechslungsreiche, anregende, unterhaltsame und abwechslungsreiche Ernährung haben, in der sie viele Dinge essen und vor so vielen Lebensmitteln, die so reich und nahrhaft sind, die Möglichkeit des Wartens genießen können Ein Tag zwischen den Mahlzeiten kann gültig sein, wenn wir es dann sind Vorsichtiger mit Lebensmitteln, die mehr Allergien auslösen können. Was für ein Auge, es gibt keinen Grund, später darauf zu warten (vor 7 Jahren wurde ein Artikel veröffentlicht, der als Grundlage für alles diente, was wir jetzt erklären). Wie ich gerade sagte, ist das bekannt Je länger es dauert, um sie anzubieten, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie Allergien auslösen.

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