Vier Möglichkeiten, Kindern Empathie beizubringen

Menschen sind einfühlsam, aber diese Fähigkeit kann gefördert oder aufgehoben werden, je nachdem, wie wir seit unserer Kindheit erzogen und behandelt werden. Und wir können Kindern Empathie beibringen, indem wir ihre Gefühle und Bedürfnisse respektieren, aber auch Übungen und Einstellungen anwenden, die diese Fähigkeit stärken. Sprechen wir über Empathie und ich gebe Ihnen Vier Ideen, um Kindern Einfühlungsvermögen zu vermitteln.

Was ist Empathie?

Empathie ist die Fähigkeit, sich an die Stelle eines anderen zu setzen und verstehen, was er fühlt oder denkt, ohne dass es notwendig ist, es direkt auszudrücken, die Kommunikation respektvoll gegenüber dem anderen zu gestalten und seine Erfahrungen, Emotionen und Meinungen als Ergebnis seiner einzigartigen Situation zu verstehen.

Die Royal Academy definiert "Empathie" als die mentale und affektive Identifikation eines Subjekts mit der Stimmung eines anderen. Es ist klar, dass Empathie uns dazu bringt, unsere Beziehungen zu anderen zu verbessern, sie zu verstehen und ihnen zu helfen und schädliche Urteile zu vermeiden.

Ich habe das gesagt Menschen sind einfühlsamund identifizieren derzeit die Untersuchungen zu neurowissenschaftlichen Mechanismen, die dies erklären: Spiegelneuronen. Diese Neuronen werden aktiviert, wenn ein Subjekt die Handlung eines Generals beobachtet und sie die Fähigkeit definieren, den anderen zu verstehen. Wir können sie bei Babys beobachten, die gähnen oder lächeln, wenn sie uns dabei sehen, und wenn wir erwachsen werden, helfen sie uns, die Handlungen und Emotionen anderer zu erkennen.

Wir wissen, dass Babys weinen, indem wir einfach einem anderen weinenden Baby zuhören. Und das geschieht, weil sie nachahmen, um sich emotional mit ihrer Umgebung zu synchronisieren. Außerdem werden Sie sicherlich bemerkt haben, wie Ihre Babys Ihre emotionale Situation widerspiegeln, auch wenn Sie versucht haben, sich zu verstecken: Sie wurden ausgeschaltet, wenn Sie traurig sind, wenn Sie besorgt sind, glücklich, wenn Sie Euphorie verspüren ... das ist Empathie.

Mütter entwickeln ein sehr intensives Mitgefühl für ihre kleinen Kinder, da es natürlich notwendig ist, dass sie sie verstehen können, um besser auf sie aufzupassen, und dies geschieht seit der Schwangerschaft.

Selbst wenn Sie Haustiere haben, werden Sie erstaunt sein, wie sehr der Hund in Traurigkeit gestört ist und zu Ihnen kommt, wenn Sie schlecht sind oder weinen. Das ist Einfühlungsvermögen.

Die zweijährigen Kinder hören auf, unbewusst zu imitieren, wenn sie sich als getrennte Wesenheiten entdecken und zeigen ihre Sorge um unsere Gefühle, um uns dabei zu helfen, uns besser zu fühlen und sogar aufgeregt zu werden, wenn sie Zeichnungen sehen, die eine traurige Geschichte erzählen. Die Emotionen anderer werden identifiziert und identifiziert.

Arbeiten Sie Ihr eigenes Einfühlungsvermögen

Erwachsene können Eltern werden mit unserer eingeschränkten Empathiefähigkeit Wenn wir als Kinder nicht geachtet und gehört wurden, wurden unsere Gefühle und Bedürfnisse verweigert und wir bekamen keinen Trost, keine Akzeptanz oder keinen Ausdruck von Zuneigung. Vielleicht ist der erste wesentliche Schritt für unsere Kinder, einfühlsam zu sein, die Lösung unseres eigenen emotionalen Schadens.

Sei ein Beispiel

Kinder lernen aus dem, was wir tun, und nicht aus dem, was wir sagen. Und in Bezug auf Empathie, etwas so Emotionales und Erlebbares, ist dies in doppelter Hinsicht wahr. Das Beispiel, das Sie ihnen geben Dadurch können sie sich aneignen, dass die Menschen einander verstehen, sich in ihre Lage versetzen, bewegt werden und ohne Urteilsvermögen Gefühle teilen können. Ihre Einstellung und die Art und Weise, wie Sie mit anderen und anderen sprechen, wird von ihnen als die richtige Art und Weise verstanden, sich zu verhalten, und sie werden erkennen, wie Verbindungen zwischen Menschen funktionieren. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie sich gegenseitig behandeln, insbesondere wenn es zu Konflikten oder Meinungsverschiedenheiten kommt.

Behandle sie mit Empathie

Wenn wir als Kinder nicht akzeptiert, sondern unterdrückt oder ignoriert werden, wächst unsere Fähigkeit, das Selbstwertgefühl zu beeinträchtigen. Sicher erkennen wir das und verstehen das genau Mit unseren Kindern einfühlsam sein So werden wir ihnen am besten helfen, diese Fähigkeit zu entwickeln.

Sich selbst zu verstehen ist ein Prozess, in dem wir dem Kind erlauben müssen, seine Bedürfnisse und Gefühle auszudrücken. Andere zu verstehen ist nicht möglich, wenn man sich selbst nicht versteht.

Kinder haben Bedürfnisse und Gefühle, die über das Essen oder eine trockene Windel hinausgehen: Sie fordern körperlichen Kontakt, Komfort, Gesellschaft, Gehör und Wertschätzung, um sich auszudrücken. Obwohl es Erziehungsströme gibt, die auf ihn als Manipulator und eine Laune hindeuten, die man beherrschen muss, wenn man sich fallen lässt, um ihm zu gehorchen, ist dies möglicherweise nicht die beste Idee, um ihm zu helfen, einfühlsam zu sein. Wenn wir sie nicht verstehen und uns nicht an ihre Stelle setzen, können sie dies in Zukunft nicht tun.

Wenn wir ihnen zuhören, berücksichtigen wir sie, behandeln sie mit Respekt, Sie werden lernen, ihr Einfühlungsvermögen zu entwickeln, indem sie mit Einfühlungsvermögen behandelt werden.

Emotionen erkennen und benennen

Fähig sein erkenne in den anderen emotionen und identifiziere dich mit ihnen, nicht mit ihren Ideen, es ist wichtig zu wissen, wie man ihre eigenen erkennt. Deshalb sind die vorherigen Schritte sehr wichtig. Wenn die Eltern die Emotionen des Kindes bestätigen, wird es wissen, dass seine Emotionen gültig sind und sie nicht verleugnen. Wenn Sie Ihre Gefühle verstehen, können Sie sie in einem anderen wiedererkennen.

Von klein auf können wir ihnen helfen drücken Sie ihre Gefühle aus und nennen Sie sie, identifizieren Sie sie. "Du bist wütend, du fühlst Ärger, du bist glücklich, du hast Angst oder Furcht ..."

In alltäglichen Situationen haben wir viele Möglichkeiten, an den eigenen Emotionen des Kindes zu arbeiten und über Emotionen zu sprechen, die sich aus den Einstellungen anderer ergeben, immer ohne Urteil, nur durch Erkennen. Wenn das Kind erkennt, was es fühlt und was ein anderer fühlt, kann es sich ihm nähern und wissen, was in seinem Herzen vorgeht.

Es gibt Zeiten, in denen der Moment für das Gespräch ungeeignet ist, also können wir, wenn wir ruhig sind, ruhig über das Thema sprechen und fragen, ohne zu drücken, wie er sich gefühlt hat oder wie er denkt, den der andere gefühlt hat. Auf diese Weise die Kinder empathie entwickeln und es fällt ihnen leichter, sich an die Stelle des anderen zu setzen.