Es ist üblich, dass es während der Schwangerschaftskontrolluntersuchungen Fachkräfte gibt, die vom Gewicht schwangerer Frauen zu besessen sind, und ich sage, dass sie zu besessen sind, weil sie die Empfehlung von 1 kg pro Monat einhalten, was häufig unzureichend ist und zu Frauen führen kann eine Diät zu machen, um diese Anforderung zu erreichen, ist ein Fehler.
Es kommt auch vor, dass einige Frauen eine übermäßige Gewichtszunahme vermeiden möchten, also vermeiden Sie es, nach der Geburt viele Kilogramm abzunehmen. Es kann auch gefährlich sein, weil man das gesehen hat Eine geringe Gewichtszunahme während der Schwangerschaft kann die Übertragung von Kontaminanten von der Mutter auf den Fötus erhöhen.
Organohalogenierte Verbindungen
Es wurde von Forschern der Universität Oviedo in einer Studie an 482 asturischen Müttern gefunden. Darin haben sie gesehen, dass Frauen, die richtig zunehmen, weniger übertragen Organohalogenierte Verbindungen (OHs) als diejenigen, die nicht genug Gewicht erhöhen.
Organohalogenierte Verbindungen sind sehr resistente Schadstoffe. giftig, die sich an das Fett der Tiere halten und natürlich an unser. Sie sind in Kunststoffen, Pestiziden, Isolatoren und auch in der Luft enthalten. Früher oder später, aufgrund der aktuellen Lebensmittel, Branchen, der Produkte, die wir kaufen, und der Umweltverschmutzung, werden alle mit ihnen kontaminiert. Wenn dies jedoch während der Entwicklung des Fetus in der Gebärmutter geschieht, kann dies die Schilddrüse beeinträchtigen und das Risiko von Gesundheitsproblemen bereits im Kindesalter erhöhen.
Studiendaten
Die Studie wurde von einem Team unter der Leitung von Dr. Adonina Tardón García durchgeführt und untersuchte die Beziehung zwischen der vorgeburtlichen Exposition gegenüber OHs, der Gewichtszunahme der Mutter während der Schwangerschaft und anderen verwandten Merkmalen. Um zu den genannten Schlussfolgerungen zu gelangen, erhielten sie Blutproben von Mutter, Nabelschnur und Plazenta und analysierten so die OH-Konzentration in jeder Probe.
Die Studie ist Teil des vom Carlos III Health Institute finanzierten Projekts Childhood and Environment (INMA), in dem neben halogenorganischen Verbindungen auch Polychlorbiphenyl (PCB) und Polychlorbiphenylether (PBDE) untersucht wurden. Alle Babys hatten nachweisbare Mengen an organohalogenierten Kontaminanten, obwohl sie das sahen Die höchste Schadstoffkonzentration war das DDT-Insektizid, das bei 99,7% der Säuglinge gefunden wurde. Das ist merkwürdig, denn DDT wurde vor mehr als 40 Jahren verboten, ist aber so umweltschädlich, dass es immer noch ein Teil von uns ist und, was noch schlimmer ist, über die Plazenta auf Babys übertragen wird.
Dies zu bekämpfen ist sehr schwierig, das heißt, gegen Verschmutzung, weil die Kontrolle relativ mangelhaft ist. Zum Beispiel gibt es Gesetze, die die maximale Menge an Verunreinigungen festlegen, die ein Lebensmittel enthalten darf, und so weiter mit jedem Lebensmittel, aber Kein Gesetz berechnet, wie viel Schadstoff Sie verbrauchen können, wenn Sie mehrere Lebensmittel gleichzeitig hinzufügenGenau das tun wir, wenn wir essen, wenn wir mehrere Lebensmittel zusammen essen.
Da es für den Moment schwierig ist (obwohl genau hier die Lösungen herkommen sollten), können wir nur versuchen, zu kontrollieren, was unter unserer Kontrolle steht, und in diesem Fall, wie viel Gewicht wir in der Schwangerschaft zulegen können Dies ist einer dieser Faktoren.
Experten sagen, eine Frau mit normalem Gewicht sollte zunehmen zwischen 11,6 kg und 16 kg, die, wie Sie sehen, weit von den 9 kg des "Kilos pro Monat" entfernt sind. Im Falle einer Schwangerschaft ist es daher ideal, sich gesund zu ernähren, so gesund wie möglich, aber ohne auf die Waage zu achten. Es ist nicht die Zeit zu versuchen, das Gewicht oder die Zeit zur Diät zu kontrollieren.
