Wir wussten aus einer Studie der Thao Foundation, dass in Spanien das Problem des Übergewichts bei Kindern im schulpflichtigen Alter weiterhin besteht. Aber was die portugiesische Professorin María Daniel Vaz de Almeida soeben bekräftigt hat, ist, dass sie zusammen mit Griechenland Wir sind das dritte europäische Land mit mehr Fettleibigkeit bei Kindern.
In der Welt gibt es nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation etwa 43 Millionen Kinder unter fünf Jahren, die übergewichtig oder fettleibig sind. Daten, die sich auf unseren Kontinent beziehen, weisen auf die Beeinträchtigung von a hin 10 bis 36 Prozent der europäischen Kinder im schulpflichtigen Alter. Es gibt jedoch Unterschiede zwischen verschiedenen europäischen Ländern: In den nördlichen Ländern wird beispielsweise seit Jahren in die Ernährungspolitik investiert, in den Schulen wird körperliche Aktivität gefördert, und die Nahrungsmittelversorgung umfasst Lebensmittel aus allen Gruppen, was auf die Vorteile hinweist und Risiken von jedem.
Was in Südeuropa passiert, ist, dass, obwohl seit Jahren die mediterrane Ernährung eingehalten wird, Wirtschaftliche und soziale Veränderungen haben den Lebensstil beeinflusst, Essgewohnheiten verändert und körperliche Betätigung beeinträchtigt (sitzendere Kinder, wenn sie die Schule verlassen, oder Familienaktivitäten, die sich auf den Einsatz von Technologie konzentrieren).
So gibt Vaz de Almeida an, dass die höchsten Inzidenzraten in Mittelmeerländern auftreten. Neben der neuesten Forschung, die er durchführt, haben sie sich darauf konzentriert, wie Erwachsenenfutter bestimmt die Lebensqualität der Kleinenund in der Einstellung der Verbraucher zu personalisierter Ernährung. In Übereinstimmung mit anderen Experten betont er, wie wichtig es ist, dieses Problem der sozialen und öffentlichen Gesundheit auch nach einer Schwangerschaft zu vermeiden.
Denken Sie jedoch daran, dass es keine magischen Rezepte gegen Übergewicht und Fettleibigkeit bei Kindern gibt Sie sind vermeidbare Krankheiten sich um die Energiebilanz zu kümmern und unsere Verantwortung als Erwachsene zu übernehmen. Wir haben einen Lebensstil, der Es hat zur Entstehung dieser Probleme geführt, aber wir haben die Lösungen zur Hand: Ermutigen Sie Kinder zu körperlicher Bewegung, achten Sie auf die Ernährung und vermeiden Sie Überfütterung durch zu viel Eiweiß. Achten Sie darauf, dass Zucker kein Problem wird.
Denken Sie, dass wir nicht nur über das Gewicht von Kindern sprechen, sondern darüber alle mit Fettleibigkeit verbundenen Krankheiten, worüber wir hier schon mal gesprochen haben. Lohnt sich diese Anstrengung nicht?
