In den ersten Lebensmonaten hat der Kindertraum kein feststehendes Muster. Es gibt eine Phase, insbesondere zwischen vier und acht Monaten, in der das nächtliche Erwachen andauert und der Schlaf viel mehr unterbrochen wird.
Um Ihnen zu helfen, dieses kontinuierliche Erwachen zu überwinden, müssen wir zuerst verstehen, wie der Traum des Babys funktioniert, um es zu verstehen warum wachst du nachts mehr auf als vorher?.
Schlaf ist ein Teil des Lebens des Babys, eine lebenswichtige Notwendigkeit wie Essen oder Atmen. Es ist jedoch ein Prozess, der sich in Abhängigkeit von den physiologischen und emotionalen Bedürfnissen des Kindes in jedem Entwicklungsstadium entwickelt.
Das Baby schläft nicht gleich, wenn es gerade mal sechs Monate oder ein Jahr alt ist. Daher ist es wichtig zu wissen, wie der Schlaf in jedem Alter aussieht und wie er sich entwickelt.
Was mache ich bei Babys und mehr? Er hat gut geschlafen und wacht jetzt mehrmals aufDie Entwicklung des Traumes
Der Traum erscheint in der vorgeburtlichen Phase. Ab dem sechsten Schwangerschaftsmonat erfährt das Baby bereits eine Phase der aktiven REM-Bewegung (Rapid Eye Movement) im Mutterleib, in der es die meiste Zeit schläft.
Wenn sie geboren werden, schlafen sie den größten Teil des Tages zwischen 18 und 20 Stunden, ohne den Tag von der Nacht zu unterscheiden. Die Schlafphasen verkürzen sich im Laufe der ersten Monate und das Baby muss mehr über die Reize wissen, die von seiner Umgebung ausgehen.
Nach drei Monaten, zwischen dem vierten und ungefähr dem achten Monat, tritt eine sehr spezielle Periode auf. Sie erkennen bereits den Unterschied zwischen Tag und Nacht. Schlafen Sie mehr Stunden nachts und machen Sie tagsüber sicher ein oder zwei Nickerchen, die schläfrigsten vielleicht drei.
Aber In diesem Stadium wird der Traum des Babys sehr instabilmit sehr häufigem Erwachen, noch mehr als als er ein neugeborenes Baby war. Und dies geschieht, weil sich ihre Schlafphasen ändern.
Verstehe die Schlafphasen des Babys
Der Mensch wird nicht mit der gleichen Anzahl von Schlafphasen geboren, die er als Erwachsener haben wird. Das Schlafmuster des Babys unterscheidet sich stark von dem eines Erwachsenen. Das Baby wird in zwei Phasen geboren, während Erwachsene fünf Schlafphasen haben (eine REM-Phase und vier Unterphasen von ruhigem oder nicht-REM-Schlaf).
Von der Geburt bis zu 3 Monaten ist der Traum des Babys zweiphasig, dh er besteht aus zwei genau definierten Phasen: aktivem Schlaf (REM) und ruhigem Schlaf.
Aktiver Schlaf ist die Anfangsphase des Schlafs, in der das Baby Augenbewegungen hat, stöhnt, Beine oder Arme bewegt, während ruhiger Schlaf ein tieferer und entspannenderer Schlaf ist, aber kürzer als die aktive Phase.
Aber es ist zwischen vier und acht Monaten, wahrscheinlicher nach sechs oder sieben Monaten, wenn das Baby die fehlenden Schlafphasen bekommt.
Und hier ist das quid Von der Frage zur Frage, die wir uns stellen. Warum wacht das Baby nachts mehr auf als vorher? Weil Sie sich an die neuen Schlafphasen anpassen müssen.
Wie alles muss man lernen, sie zu benutzen. Der Traum wird variabler, weil das Baby eine neue Form des Schlafes praktiziert, die sich von der vorherigen unterscheidet. Neue Schlafphasen erscheinen in der Szene.
Darüber hinaus sollte hinzugefügt werden, dass es möglich ist, zwischen Phase und Phase aufzuwachen, tatsächlich tun es auch Erwachsene, nur wir erinnern uns nicht. Wir decken uns ab, drehen uns um und schlafen weiter, aber das Baby hat einen höheren Prozentsatz an leichtem Schlaf, so dass es zwischen den Phasen viel besser möglich ist, nachts aufzuwachen.
Andere Dinge zu beachten
Die Traumphasen sind ein biologischer und natürlicher Prozess des Menschen. Es wäre nicht gesund, den Traum zu erzwingen, ihn anzutreiben oder ihn zu erziehen.
Aber zusätzlich zu diesem biologischen Prozess, der das Baby von vier Monaten bis ungefähr acht Monaten durchläuft, gibt es andere Veränderungen in seinem Leben in diesem Alter, die normalerweise seinen Schlaf beeinträchtigen.
Es ist sehr wahrscheinlich, dass die Mutter zur Arbeit außerhalb des Hauses geht und die Verantwortung für eine andere Person trägt oder in die Kindertagesstätte geht. Offensichtlich wird dieser neue Umstand in Ihrem Leben Ihre Art zu schlafen irgendwie beeinflussen.
Auch in diesem Alter fängt das Baby an, das Essen zu schmecken. Ihre Art der Fütterung wird geändert, von exklusivem Stillen bis zu Ergänzungsfuttermitteln. Diese Änderung ist in Ihrem Leben von entscheidender Bedeutung, daher wirkt sie sich natürlich auch auf Ihre Schlafweise aus.
Wie du siehst Der Traum des Babys verändert sich sehr und ist sehr beeinflusst durch physiologische, kognitive und emotionale Faktoren ihres Entwicklungsalters.
Ich hoffe, dass Sie mit dieser Erklärung verstehen können warum das Baby nachts mehr als zuvor aufwacht. Als Eltern können wir am besten Ihre Bedürfnisse verstehen und Sie in diesem speziellen Prozess begleiten.
