Wie Mireia uns letzte Woche erklärte, neigen wir oft dazu, unseren Kindern etwas zu essen zu geben, um den Hunger zu stillen, mit dem sie die Schule verlassen.
Wir können Ihnen einen kleinen Snack anbieten, wenn Sie die Schule verlassen und wenn Sie nach Hause kommen, geben Sie ihnen einen saftigeren Snack. Heute werde ich vorschlagen Einige lustige und gesunde Snacks, die Sie Ihren Kindern nach dem Verlassen der Schule anbieten können Sie werden sicher nicht ablehnen.
Natürlich müssen Sie sich zu Hause Zeit nehmen, um sie vorzubereiten, aber ich versichere Ihnen, dass Sie Spaß haben und Ihre Kinder es schätzen werden, aber Sie können immer alles zu Hause vorbereiten, wenn Sie von der Schule zurückkehren und sie mit ihnen vorbereiten.
Mini-Apfelkuchen mit Apfelformen
Um sie vorzubereiten, können Sie dieses Rezept für Apfelkuchen oder befolgen Apfelkuchen unserer Begleiter von Direkt zum Gaumen. Sie müssen nur ein wenig Fantasie aufbringen und statt eines großen Rezepts können Sie mit demselben Rezept mehrere Minitörtchen zubereiten. Mit Hilfe einer Gabel versiegeln Sie die Ränder (wie bei den Empanadillas) und geben ihnen Apfelformen.Wir bewahren sie in einer lustigen kleinen Schachtel neben einer Papierserviette auf und können sie aus der Schule nehmen und allen Klassenkameraden unserer Kinder anbieten.
Joghurt mit hausgemachten Heidelbeer-Coulis
Dies ist ein sehr gutes Rezept, süß und gleichzeitig sehr gesund für Kinder. Es hat keinen Zuckerzusatz und besteht aus Heidelbeeren und sonst nichts. Das Einzige, woran Sie denken sollten, sind Flecken, die zum Teil am kompliziertesten zu reinigen sind. Und eine weitere Sache, die Sie beachten sollten: Bereiten Sie zusätzliche Portionen zu. Sie werden es auch lieben.Zutaten für 5 Portionen von 100 g 500 g frische oder gefrorene Heidelbeeren (Sie können sie auch frisch kaufen und später einfrieren)
Zubereitung von Heidelbeer-Coulis * Wir waschen die Früchte gut * Wir geben sie in einen Auflauf und zerdrücken sie mit einer Gabel, um ihren Saft freizugeben. Lassen Sie sie 10 Minuten köcheln. Wir geben ein wenig Wasser hinzu, wenn die Blaubeeren nicht genug enthalten. * Vom Herd nehmen und fein schlagen. * Wir servieren mit dem Joghurt Um zur Schule zu gehen, können wir den Joghurt in einem Glas aufbewahren, das mit einem Plastikdeckel, Coulis und einem Holzlöffel geliefert wird.
Haferflocken-Bananen-Plätzchen
Weder Sie noch Ihre Kinder können diesem Rezept für Haferkekse mit Banane widerstehen. Abgesehen davon, dass diese Kekse einen sehr gesunden Gehalt an Haferflocken (eines der für unsere Gesundheit vorteilhaftesten Getreide) und Bananen (es ist auch eines der reichhaltigsten Früchte, die es gibt) haben, sind sie köstlich.Sie haben eine Luft zwischen Keks und Keks, die sie völlig anders macht als alle Kekse, die Sie jemals probiert haben. Hier hast du das Rezept.
Fruchtnahrung, die von einem sehr hungrigen Wurm verschlungen wird
Eine unterhaltsame Art, Obst für Kinder zur Schau zu stellen. Machen Sie kleine Löcher, um zu simulieren, dass es von einem Wurm gefressen wurde.Sie können einen Wurm drucken oder zeichnen, ihn schneiden und auf einen Trinkhalm kleben, um zu simulieren, dass er die Fruchtlöcher gegessen hat.
Schokoladenplätzchenlutscher mit indischen Gesichtern
Obwohl es auf dem Foto kompliziert erscheint, diese Kekse zuzubereiten, ist ganz einfach. Wir nehmen ein paar Kekse und füllen sie mit Bananen (oder was auch immer wir wollen). Wir haken die beiden Kekse mit etwas geschmolzener Schokolade an die Banane (wir können sie in eine Plastiktüte stecken, so dass sie als Spritzbeutel dient, indem wir eine Spitze der Tüte abschneiden. Wir werden sie auch zum Zeichnen der Gesichter verwenden.
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