Mit der Hitze verlieren die Kinder ihren Appetit und fangen an, weniger zu essen. Es gibt also nichts Besseres, als nahrhafte, gesunde und vitaminreiche Rezepte zuzubereiten. Eines davon ist, eine gute zuzubereiten Schüssel mit frischem Gazpacho.
In jedem Haus die Gazpacho mit persönlicher NoteBei uns ist es nicht weniger, die Zutaten, die wir brauchen, sind sehr reife Tomaten, Gurken, roter und grüner Pfeffer, Zwiebeln, Knoblauch, Brot, Öl, Salz und Essig. Als persönliche Note können wir Karotte oder Apfel hinzufügen.
Die Zutaten hacken in eine kleine Auflaufform geben, damit der Mixer nicht so viel arbeitet. Zuerst die Tomaten, zu Hause bevorzugen wir die Sorte Zweig und sehr reif, dann die Zwiebel (wenn es süß sein kann), die Paprikaschoten (eine rote und eine grüne), die Gurken, den Knoblauch und das Brot sehr klein, viel besser, wenn Es ist hartes Brot.
Wir geben einen guten Strahl Öl hinzu, einen mit Essig und Salz, bedecken ihn mit mehr oder weniger dickem Wasser und geben alles durch den Mixer, probieren Salz und geben es in den Kühlschrank.
Zu Hause und für Vermeiden Sie HalskälteNehmen wir mit der Zeit eine halbe Schüssel und fügen beim Essen die andere Hälfte des Kühlschranks hinzu, damit er frisch, aber nicht sehr kalt ist.
Wir können es auch alleine oder mit Tomaten-, Zwiebel-, Pfeffer- und Gurkenhasch servieren. Und es gibt nichts gesünderes für die Kinder im Haus und sie können es zum Mittag- und Abendessen einnehmen. Wir hoffen es gefällt euch und es gefällt euch.
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