Wir haben die Schlafmethode erklärt, die er sich für zwei Tage ausgedacht hat Tracy Hogg, auch als Baby-Flüstern bekannt, und nachdem wir ein wenig die Philosophie dieses Autors erklärt und Ihnen die Grundvoraussetzungen für heute erklärt haben, gehen wir vollständig auf die Empfehlungen des Autors ein.
Wie wir gesagt haben, behandeln wir es als eine anwendbare Methode, im Grunde, weil wir es mit einer anderen, viel bekannteren und gleichzeitig benutzteren Methode vergleichen, die in unseren Augen für Babys viel respektloser ist, der Estivill-Methode.
Wenn es diese Methode nicht gäbe, wären wir vielleicht kritischer gegenüber der Tracy Hogg-Methode, aber da wir wissen, dass viele verzweifelte Eltern über die Anwendung von "Estivill" nachdenken, glauben wir, dass es notwendig ist, diese Methode zu erklären, auch Verhalten, aber das verursacht zumindest weniger Tränen.
Wie man das Baby einschlafen lässt
Wie alle Autoren, die über Schlaf sprechen, empfiehlt Hogg, nachts Rituale zum Schlafen durchzuführen (gedämpftes Licht, leise Musik, Bad, Abendessen, ...) und ein Nickerchen zu machen, damit das Kind anhand dieser Routinen erkennt, dass die Zeit später kommt schlafen
Sobald das Kind anfängt zu gähnen, müssen wir das Kind ins Bett bringen, damit es sich nicht offenbart, Lassen Sie ihn in der Krippe, bevor er völlig schläft.
Wenn Sie Probleme beim Einschlafen haben, können Sie den Schnuller verwenden, um zu verhindern, dass die Mutter ein menschlicher Schnuller wird, und die Verwendung so steuern, dass der Schnuller keine Stütze wird.
Dieser Punkt hat für mich eine fehlerhafte Herangehensweise, weil, wie wir bei anderen Gelegenheiten gesagt haben, es nicht die Mutter ist, die ein menschlicher Schnuller wird, sondern der Schnuller, der zu ihrer Zeit kam, um eine Silikonmeise zu werden. Außerdem finde ich es sehr schwierig, die Zeit zu kontrollieren, die ein Kind verwendet, wie er sagt, obwohl es, wenn sie mit Tausenden von Kindern zusammen war, über diese Methode spricht, möglich sein kann, sie zu kontrollieren, indem sichergestellt wird, dass sich das Kind nicht beschwert (obwohl ich das sage) es vermisst mich sehr).
Wenn das Baby sehr nervös ist
Für den Fall, dass das Baby nicht einschlafen kann, weil es zu müde ist, sollten wir es nicht übermäßig in seinen Armen wiegen oder schütteln, da es ihn nicht nur mehr erregt, sondern auch Gefahr läuft, jede Nacht eine Stütze zu schaffen, z Kinderwagenfahrt etc.
Um Ihnen beim Einschlafen zu helfen, empfehlen Sie:
- Wickeln Sie es ein: mit einer Decke oder einem Schal, damit es Wärme aufnimmt und seine Gliedmaßen gesammelt werden und so etwas wie eine künstliche Gebärmutter entstehen.
- Beruhigen Sie ihn: Klopfen Sie ihn regelmäßig mit einem gleichmäßigen Rhythmus auf den Rücken, als wäre es ein schlagendes Herz. Diese Streicheleinheiten können von einem Flüstern begleitet werden: "shhh, shhh, shhh ...". Dazu können wir flüsternd sagen: "Jetzt schlafen, Kleiner", "Gute Nacht", "nichts passiert". All das, was mit dem Kind in seinen Armen gemacht wird, sollte weiter gemacht werden, während das Baby in das Kinderbett gelegt wird und auch schon darin ist.
- Visuelle Reize blockieren: Verhindern Sie visuelle Reize, die Sie ablenken können, und lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit auf sie, und kehren Sie zum Bewusstsein zurück (wenn sie einzuschlafen beginnen).
- Kehren Sie nicht zu problematischen Routinen zurück: Wenn etwas schief geht, sollten Sie nicht zu den Gewohnheiten oder Routinen zurückkehren, die zu Ihrer Zeit erstellt wurden und die problematisch sind, wie z. B. das Tragen in den Armen, Stillen oder Schütteln. Wenn er aufwacht, musst du ihn wieder mit der Decke umwickeln und ihn wieder mit Streicheln und Flüstern in unseren Armen beruhigen, um lass es noch einmal wach in der Krippe, aber ruhig und ohne Tränen.
In der Theorie kann es in den ersten Tagen vorkommen, dass Babys ziemlich oft aufwachen. Nach und nach sollten sie jedoch aufwachen, bis sie reduziert sind oder sogar verschwinden.
Ich würde das sagen Die Bedienung ähnelt der Estivill-Methode: Kinder erkennen, dass sie nicht bekommen, was sie wirklich wollen, was normalerweise die Arme von Vater und Mutter sind, und deshalb geben sie auf irgendeine Weise auf, um weiter zu telefonieren. Der Unterschied ist, dass diese Kinder ein paar Arme und ein Flüstern bekommen, die ihnen helfen, sich zu beruhigen und wieder einzuschlafen, und ihr Weinen wird mehr respektiert, weil Vater und Mutter kommen, um ihn zu entlasten, nicht so, wie es das Baby gewollt hätte, aber zumindest Er ist getröstet, was schon viel ist.
Die ganze Nacht schlafen
Zusätzlich zu all den angebotenen Ratschlägen fügt Hogg einige hinzu, damit Babys die Nacht durchschlafen:
- Kontrollieren Sie das Nickerchen, damit Sie nachts nicht den Schlaf stehlen: Manche Babys schlafen nachmittags ein und etwas spät (etwa nach sechs Uhr nachmittags) und gehen dann nachts ins Bett. Andere machen nicht so spät ein Nickerchen, aber sie schlafen einige Stunden und das gleiche passiert nachts.
In solchen Fällen der Autor empfiehlt, das Kind zu wecken, damit es nachts nicht den Schlaf stiehlt. Dies ist kein neuer und sicherer Ratschlag, den viele von Ihnen gehört haben: "Lassen Sie ihn tagsüber nicht schlafen, damit er die ganze Nacht schlafen kann." Das Problem ist, dass es nicht ganz stimmt und die Ergebnisse nicht immer wie erwartet sind. Es gibt Kinder, viele, deren Schlafentzug sich tödlich anfühlt oder die nachts so müde ankommen, dass sie sehr schlecht schlafen, sehr oft aufwachen oder wach gewesen sind und einen Nachmittag "mit Hunden" verbringen, weil sie es nicht getan haben ruhte so viel wie sie brauchten.
- Geben Sie ihm ein großzügiges Abendessen: Er empfiehlt, ihm ein großzügiges Abendessen zu geben, das ihn satt macht, damit er keinen Hunger hat. Wenn das Baby eine Weile geschlafen hat (nachdem ungefähr 2 Stunden vergangen sind, obwohl es von jedem Kind abhängt), füttere es erneut, während es schläft, dh nimm es aus der Krippe und füttere es erneut, ohne es zu wecken dann lass es wieder in der Krippe. Ich denke, der Autor sollte sich der Epidemie der Fettleibigkeit im Kindesalter, von der ein Großteil der Kinder betroffen ist, nicht bewusst sein, da ich nicht verstehe, wie eine solche diätetische Abweichung bewerkstelligt werden kann.
- Verwenden Sie einen Schnuller, ohne ihn zu unterstützen: Er sagt, wenn das Baby immer wieder aufwacht, weil es häufig nach einer Brust oder Flasche fragt, wahrscheinlich weil es eine orale Stimulation benötigt (und verlangt), um sich wieder zu beruhigen, müssen wir ihm einen Schnuller geben. Die ersten Nächte werden sicherlich den Schnuller saugen, während er saugte (20-30 Minuten), aber nach und nach, Nacht für Nacht, wird diese Zeit kürzer sein.
Auf diese Weise wird die Fütterung mit der Brust oder der Flasche ersetzt, weil er an einem Schnuller saugen wollte, um ihn schließlich nicht aufzuwachen. Die Autorin stellte sich vor, dass sie nicht zu viel über die Physiologie des Stillens und wie gelesen hat Nährstoffabsaugung und nicht-Nährstoffabsaugung in der Nacht tragen zum Stillen bei, weil die Mutter nachts eine stärkere Prolaktinsegregation anwendet und sie nicht wissen sollte, dass stillende Babys auch nachts mehr essen, ein besseres Gewicht haben und auch die Produktion von Muttermilch sicherstellen (mehr Nachfrage, mehr Angebot).
Trotz allem gibt es unvermeidliche Dinge
Der Autor lässt all jenen Vätern und Müttern eine Tür offen, die mit ihren Methoden keine Ergebnisse sehen, da dies erklärt Es gibt Zeiten, in denen Schlafstörungen nicht vermieden werden könnenZum Beispiel, wenn sie anfangen, feste Nahrung zu geben, wenn das Baby beginnt, sich zu bewegen und das ganze Haus zu erkunden, wenn es zieht, wenn seine Zähne herauskommen, wenn es eine schmutzige Windel hat usw.
Er erklärt auch, dass diese Situation glücklicherweise nicht ewig andauern wird und dass man, um etwas Eisen aus der Materie zu entfernen, wissen muss, wie man sieht, was als etwas Vergängliches geschieht. Grundsätzlich ist es eine Frage des Glücks, da es Babys gibt, die besser schlafen als andere, aber was auch immer es ist, betont er, "Eltern müssen in der Lage sein, sich für die notwendige Zeit auszuruhen, um dem Ansturm standhalten zu können".
Schlussfolgerungen
Als ich die Punkte erklärte, habe ich einige Notizen darüber gemacht, was mir nicht gefiel oder was ziemlich unangebracht schien.
Im Allgemeinen ist es eine Methode, die ich aus verschiedenen Gründen einfach nicht mochte, einschließlich Stillen beiseite, als wäre es ein nächtliches Laster und am Ende nicht dem Baby geben, was es wirklich will, was nichts anderes als ständiger Kontakt ist.
Jedoch Ja, es gefällt mir viel besser als die Schlafmethode nach Ferber oder Estivill, bei denen es egal ist, ob das Baby weint oder sich erbricht, weil es nicht einmal in den Armen gehalten werden kann. Mit der Baby-Flüstermethode werden sie wahrscheinlich etwas mehr weinen als wenn sie mit Armen, Spaziergängen, Brust usw. behandelt werden, aber wahrscheinlich weniger als mit den anderen Methoden.
Deshalb würde ich ihn in den Zwischenpunkt stellen, den er nicht wagt, mit seinem Baby zu sammeln, oder nicht will und der denkt, er brauche jetzt eine Lösung und erwägt, sein Baby weinen zu lassen, damit er auf Kosten seiner Nichtbetreuung geht zu weinen
