Ich erinnerte mich gestern an die Machacona-Redewendung "Du wirst fallen" und heute bringe ich dir eine weitere, die ich mir ständig anhöre und die ich zumindest in meiner Gegenwart nicht dazu bringen konnte, die Großmütter meines Sohnes aufzugeben. Er ist der Glückliche "ein bisschen mehr".
Ich leugne nicht, dass es Kinder gibt, die wenig essen, aber wenn das wirklich passiert, gibt es ein physisches oder psychisches Problem, das sich in der Nahrung manifestiert.
Normalerweise habe ich den Eindruck, dass wir aufgrund allgemeiner Handbücher zur Kinderernährung oder der in den Konsultationen verteilten Blätter der Ansicht sind, dass Kinder, wenn sie nicht die markierte Menge essen Sie werden krank oder sie werden nicht wachsen.
Fütterungsrichtlinien
Ich erinnere mich die Richtlinien, die sie mir über die riesigen Mengen Brei gaben dass mein Sohn essen sollte. Etwas völlig Übertriebenes für ihn. Er hat nie mehr als 100 Kubikzentimeter Brei gegessen, und natürlich hat er die Unebenheiten, die wir zu Beginn vorbereitet haben, nie zu Ende gebracht.
Eigentlich hat der Brei gar nichts gemocht. Die Industrie Getreide gab Arkaden, bereiten sie mit der Milch, die war. Pürees könnten eine Chance haben, solange sie wirklich hungrig und lecker sind.
Aber was er wirklich mochte, waren die zerkleinerten Stücke ungemischten Essens, die zerkleinerten Früchte, die Kekse, die Croutons und die Grießsuppe. Aber auch auf diese Weise war die Menge, die er aß, klein im Vergleich zu den Tischen, die sie für sein Alter jeweils gaben.
Ein bisschen mehr
Als ich nicht wollte, wusste ich es, um es klar zu machen Er schob den Löffel mit der Hand weg, wurde wütend und als er darauf bestand, gab ich zu, dass ich es einmal getan habe, konnte er einen Bogen haben. Also lernte ich, seinen Magen und seinen Appetit zu respektieren und störte ihn nicht, ein bisschen mehr zu essen.
Darüber hinaus trank mein Sohn Muttermilch nach Bedarf, und dies deckte einen Großteil seines Ernährungsbedarfs ab, da es sich dabei genau um die Ergänzungsnahrung handelte, die sein Körper benötigte, um das hinzuzufügen, was die Milch ihm nicht geben konnte.
Tatsächlich war er seit drei Monaten immer in den gleichen Perzentilen, 25 in Gewicht und 50 in Größe, wuchs allmählich und war ein dünnes Kind, obwohl im Laufe der Zeit die relative Menge an Nahrung, die er isst, zugenommen hat und heute isst er fast die gleiche Menge wie ich, der groß ist (und Esser).
Zum Beispiel habe ich im vergangenen Jahr festgestellt, dass er sechs Mal am Tag viel essen muss und auch alles verbrennt, auch sehr kalorienreiche Lebensmittel, obwohl er physisch kein besonders aktives Kind ist.
Ich habe ihn nie zum Essen gezwungen, aber ich gebe zu, dass ich ihn, da ich meinen Sohn kenne, manchmal daran erinnern muss, dass er hungrig oder durstig sein kann, wenn er in etwas vertieft ist, vergisst er, dass er einen Körper hat und Wenn du nicht ein paar Kalorien aufnimmst, bricht es zusammen. Aber wenn er nicht will, zwinge ich ihn nicht.
Ich habe ihn auch nie gezwungen, alles auf dem Teller zu essen, obwohl ich mit der Zeit beobachte, dass er versucht, alles zu essen, wenn wir bei jemand anderem zu Hause essen. Aber ein Blick genügt, um mich wissen zu lassen, dass er nicht mehr will und einfach stehen bleibt, wenn er satt ist.
Er isst alles oder fast alles, viel Gemüse und Obst, obwohl die Birne und der Spinat immer noch gewölbt sind, obwohl Linsen heute eines seiner Lieblingsgerichte sind. Und er wird weiterhin wütend, wenn er zum Essen gedrängt wird, oder wird tödlich, wenn er sieht, dass ein Baby zum Essen gezwungen wird.
Ich denke, er hat mir beigebracht, dass die "ein bisschen mehr"Es dient nicht dazu, ein Kind besser zu ernähren oder seinen Appetit zu fördern. Es ist viel effektiver, wenn sie ihren Körper und die Botschaften, die sie senden, spüren, respektieren, verstehen und sich von der Regulierung eines gesunden Organismus immer von ihrer Ernährung leiten lassen Natürlich aus der Verantwortung, die Eltern für die Gesundheit und die vollständige Ernährung unserer Kinder haben.
