Es gibt nur wenige Dinge, die beruhigender sind als die Umarmung eines geliebten Menschen. Körperlicher Kontakt und die Nähe zu dieser Person sind eine Art Zuflucht, in der wir uns wohl fühlen. Für unsere Kinder sind wir ihre Bezugspersonen, ihre Zuflucht, daher sind Umarmungen eines der stärksten Zeichen der Zuneigung, die wir ihnen geben können.
Es mag naheliegend erscheinen, aber es ist sehr wichtig für Ihre emotionale Gesundheit: Denken Sie daran, Ihr Kind jeden Tag zu umarmen weil Umarmungen bei Kindern haben mehr Vorteile als Sie denken. Wir sagen Ihnen welche.
Sie bieten Sicherheit und Schutz
Umarmungen haben die unglaubliche Kraft, das Weinen und die Beruhigung des Babys zu lindern, indem sie unsere Kinder beruhigen, wenn sie aus irgendeinem Grund geschlagen wurden oder sich verzweifelt fühlen. Umarmungen schützen sie.
Kinder brauchen ständig Umarmungen, Streicheleinheiten und Küsse emotional bekräftigen. Ein Kind, das sich geliebt fühlt, Zuneigung erhält, gekuschelt und gestreichelt wird, wird gesünder, selbstbewusster und daher glücklicher.
In Babies and more Der Umarmungsknopf: der Trick einer Mutter, um ihrem Kind zu helfen, mit Trennungsangst fertig zu werdenVergessen wir nicht, dass Frühgeborene sich schneller erholen, wenn sie mit ihrer Mutter Haut an Haut gekuschelt bleiben. Kontakt hilft ihnen, ihre Körpertemperatur besser zu regulieren und an Gewicht zuzunehmen.
Stärkung des Selbstwertgefühls der Kinder
Umarmen ist eine Art zu sagen "Ich liebe dich", "Ich betrachte dich", "Ich sorge mich um dich", und obwohl wir es unseren Kindern auch jeden Tag sagen müssen, tragen Umarmungen dazu bei, dieses Gefühl zu verstärken und verbessern Sie Ihr Selbstwertgefühl.
Oxytocin wird freigesetzt
Bei einer Umarmung setzt der Körper Oxytocin frei, ein Hormon namens "das hormon der liebe", die ein tiefes Wohlbefinden erzeugt. Um Ihnen eine Idee zu geben, ist das Hormon, das zum Zeitpunkt der Entbindung und während des Stillens ausgeschüttet wird, das uns hilft, uns in unser Baby zu "verlieben".
Wohlbefinden und Glück steigern
Beim Umarmen eines Menschen entstehen Serotonin und Dopamin, zwei Neurotransmitter, die ein angenehmes Gefühl von Wohlbefinden, Harmonie und Fülle im Moment der Umarmung.
Reduzieren Sie Angst und Stress
Umarmungen, die dazu beitragen, Spannungen abzubauen und Angstzustände und Stress abzubauen. Dies liegt daran, dass der Cortisolspiegel, das Hormon, das den Stress steuert, verringert wird, wenn eine andere Person liebevollen physischen Kontakt hat.
Bei Babys und mehr Laut Wissenschaft hat das Umarmen Ihres Babys nicht nur zahlreiche Vorteile für ihn, sondern auch für SieStärken Sie das Immunsystem
Beim Empfangen oder Umarmen wird das Immunsystem aktiviert und erhöht die Produktion der weißen Blutkörperchen, verantwortlich für die Bekämpfung von Infektionserregern wie Viren und Bakterien.
Stimmung verbessern
Empfangen oder umarmen bietet eine Portion Freude und gute Laune. Wenn die Kinder traurig sind, fühlen sie sich mit einer Umarmung getröstet und begleitet.
Verbessern Sie die Kommunikation mit unseren Kindern
Umarmungen sind nicht nur ein Akt der körperlichen Annäherung. Sie helfen uns dabei Verbinde dich mit unseren Kindern jenseits von Worten, die affektive Kommunikation begünstigen.
Sie werden nicht schlecht, im Gegenteil
Einer der am weitesten verbreiteten Mythen ist, dass Waffen Kinder verwöhnen, aber das ist natürlich nicht wahr. Im Gegenteil, die Wissenschaft hat genug Beweise dafür geliefert die Vorteile, unsere Kinder zu umarmen so viel wie möglich.
Bei Babys und mehr ist das Streicheln, Umarmen und Sprechen mit Frühgeborenen der Schlüssel zur Verbesserung ihrer Entwicklung
