Während der ersten Schwangerschaft sind es alle Ängste bei der erstmaligen Mutter, die in der Regel alle möglichen gesundheitlichen Vorsichtsmaßnahmen trifft und den ärztlichen Rat sorgfältig befolgt. Wahrscheinlich spiegeln sich viele von Ihnen in dieser Situation wider, die ganz normal zu sein scheint, aber Würden Sie in der zweiten Schwangerschaft auf sich selbst aufpassen?
Sicherlich sind die Absichten aller ja. Oder zumindest im Prinzip, denn Sie kennen sicherlich wie ich Frauen, die sich in ihrer ersten Schwangerschaft keine Sorgen um Toxoplasmose gemacht haben, einen Vorbereitungskurs für die Geburt besuchen oder eine Waage besteigen.
Aber wenn ich diese „extremen“ Fälle von mangelnder Pflege entferne, habe ich den Eindruck, dass Mütter, die bereits eine Schwangerschaft hinter sich haben und sich so gut wie möglich um uns selbst kümmern, sich entspannen. Und ich denke, dass die Entspannung exponentiell zunehmen kann, je mehr Schwangerschaften wir haben.
Es scheint, dass Erfahrung uns einen Abschluss gibt, aber dieser Abschluss sollte uns andererseits während der Schwangerschaft nicht kümmern, auch wenn es schwierig ist. Hier einige Beispiele: Die Anwendung der Anti-Stretch-Creme, die Verbot, Wurst zu essen oder Bier zu trinken, körperliche übung durchführend ...
Wir haben weniger Zeit
Wir können uns vorstellen, dass ein Teil der empfohlenen Pflege eine Hingabe und eine Zeit benötigt, die bereits mit einem Kind in der Familie schwieriger zu finden ist als zuvor.
- Dies scheint in Fällen wie körperlicher Betätigung ziemlich klar zu sein, und es ist kompliziert, eine tägliche Zeit zu finden, um konsequent zu trainieren. Zum Beispiel habe ich mit meiner zweiten Schwangerschaft gelebt. Wenn ich das erste Mal praktisch jeden Tag trainierte, brauchte ich diesmal mehr, um so konstant zu sein.
- Die Geburtsvorbereitungskurse Ich denke, sie sehen auch eine verminderte Anwesenheit von Frauen, die bereits Kinder haben, unter anderem aus Zeitgründen, so dass wir uns an alles erinnern, was uns damals gesagt wurde, auch wenn sie uns sagten, dass wir auf uns selbst aufpassen mussten. In meiner zweiten Schwangerschaft besuchte ich wieder den Unterricht, obwohl ich feststellte, dass ich fast immer vor Ende der Sitzung gehen musste, weil es zu spät war und ich mit meiner Tochter zum Abendessen und ins Bett gehen wollte.
- Wir entspannen uns weniger. Normalerweise hört das Baby im Mutterleib keine klassische Musik wie sein "Vorgänger", sondern wird durch die Melodien der Lieblingslieder ersetzt, die der älteste Sohn hört. Yoga, die Pilates-Methode oder Entspannungsübungen finden in unserem vollen Terminkalender weniger Platz, um uns ihre Vorteile zu verschaffen.
Wir vertrauen auf unsere Erfahrung
Wir hoffen, dass alles gut wird, denn bevor es gut lief. Wenn wir aufhören, das zu tun, was uns die Schwangerschaft erleichtert hat, können wir natürlich eine Überraschung erleben. Keine Notwendigkeit, sich an eine Fabel mit Moral zu erinnern.
- Essen ist einer der Punkte, an denen wir am meisten entspannen. Ich nehme mich auch als Beispiel für "Bewusstlosigkeit", wenn wir wollen. Während ich in meiner ersten Schwangerschaft weder die Wurst noch den Serrano-Schinken probiert habe, wurde ich diesmal ab und zu versucht. Alkohol oder Kaffee sind andere "Versuchungen", die einige schwangere Frauen nicht einmal in ihrer ersten Schwangerschaft hinter sich lassen können, auf die wir jedoch immer aufpassen sollten.
- Gewicht Im Zusammenhang mit dem vorherigen Punkt haben wir festgestellt, dass viele Frauen nicht sowohl das Gewicht als auch die erste Schwangerschaft überwachen. Dies ist auf Fälle von übermäßiger Mast zurückzuführen, die auf mangelnde Ernährung und Bewegungsmangel zurückzuführen sind.
- Hautpflege. Wenn wir uns in der ersten Schwangerschaft Gedanken über Feuchtigkeitszufuhr, Anwendung von Sonnencreme und Anti-Stretch-Creme gemacht haben, gehen manchmal diese guten Gewohnheiten in einer zweiten Schwangerschaft verloren, mit dem Risiko, Flecken oder Dehnungsstreifen zu bekommen, wenn wir sie in der ersten Schwangerschaft in Schach gehalten hätten Schwangerschaft
Was meiner Meinung nach keine Schwankungen aufweist, sind Arztbesuche und vorgeburtliche Tests, bei denen es darum geht, zu wissen, wie das Baby wächst und wie wenige Mütter kontrolliert werden. Und obwohl eindeutig jeder Punkt der genannten Punkte für unsere Gesundheit und die des Babys wichtig ist, können einige oder mehrere bei den folgenden Schwangerschaften vergessen werden.
In jedem Fall erinnern wir uns an das Dekalog für eine gesunde und glückliche Schwangerschaft, Ratschläge, die sowohl für die erste als auch für die nachfolgende Schwangerschaft gültig und empfohlen sind. Lassen Sie uns wie bisher verwöhnen, dass unser Baby oder unser Körper bemerkt, dass wir in den folgenden Schwangerschaften weniger aufpassen.
