Der Unterricht hat bereits begonnen, und in diesen Tagen habe ich viele Familien gehört, die das sagen Ihre Kinder explodieren in Wutanfällen, wenn sie von der Schule abgeholt werdenoder rebellisch handeln, wenn sie zu Hause ankommen: "Ich lasse ihn ruhig und glücklich in der Schule, aber am Nachmittag zu Hause explodiert es wie ein Vulkan." - Eltern sagen normalerweise.
Wir werden mit dem konfrontiert, was Experten als "emotionalen Zusammenbruch" bezeichnen, eine Art von ganz normalem und häufigem Kindheitsverhalten. Wir haben mit Valentina Ganem gesprochen, einer Expertin für Kinderpsychologie in Bezug auf respektvolle und gründende Eltern und Leiterin der Grow Together with Art-Schule, die uns geholfen hat, dies zu verstehen Warum verhalten sich unsere Kinder so und was können wir tun, um ihnen zu helfen?.
Sie bleiben in der Schule "zufrieden" und explodieren, wenn sie nach Hause kommen
Paula ist vier Jahre alt und befindet sich im zweiten Jahr der frühkindlichen Bildung. Ihre Eltern sagen, dass sie sehr gerne zur Schule geht und nie weint oder unzufrieden ist, wenn sie im Unterricht bleibt. Als Paula sie am Nachmittag abholt, sieht sie aus wie eine andere. Er explodiert in Wutanfällen und scheint alle zu verärgern: Was passiert mit ihm?
"Die Rückkehr in die Schule ist eine Veränderung der Routinen, und obwohl wir unsere Kinder gut sehen und sie für sehr glücklich halten, wenn wir sie in der Schlange lassen, ist es wichtig, sich daran zu erinnern Jeder Prozess erfordert eine Anpassung. Und wenn es Erwachsenen nach den Sommerferien schwer fällt, wieder zur Arbeit zurückzukehren, warum sollte das nicht auch Kindern passieren? " - erklärt der Kinderpsychologe.
"Im Laufe des Tages können Kinder eine Menge Gefühle ansammeln, die aufgrund eines Problems der Unreife nicht in Worte fassen können. Vielleicht vermissen sie uns irgendwann, sie mögen ihren Lehrer nicht, sie wurden wütend auf einen kleiner Freund, sind aus irgendeinem Grund traurig, fühlen sich schlecht, seien Sie gestresst ... Es ist schwierig und anstrengend, all diese Emotionen ohne eine enge Bezugsperson zu managen. ".
"Deshalb all diese Gefühle explodieren, wenn sie nach Hause kommen, das ist seine Zuflucht; der Ort, an dem sie sich sicher und selbstsicher fühlen und an dem sie nichts auftauchen oder die Formulare behalten sollten. "
"Nehmen wir an, dass viele Kinder es vorziehen, in der Schule unbemerkt zu bleiben und nicht zu weinen oder ihre Frustration auszudrücken, um zu überleben. Aber diese Eindämmung muss irgendwohin, und wenn sie sich endlich sicher fühlen: in ihr Zuhause . "Experten katalogisieren diese Situation als "emotionaler Zusammenbruch nach der Schule"und stellen Sie sicher, dass dies ein ganz normaler und üblicher Vorgang ist. Bei einigen Kindern tritt es in Form von Wutanfällen oder Nichteinhaltung von Normen auf, während andere es für eine Weile nach Beendigung des Unterrichts mit Mutismus oder einer gewissen Regression mit besonders kindlichen Kompositionen für ihr Alter manifestieren können.
In welchem Alter treten solche Situationen auf?
Um den Bericht zu beginnen, haben wir das Beispiel von Paula, einem vierjährigen Mädchen, angeführt. Solche Situationen können jedoch schon vor diesem Alter und sogar bei älteren Kindern auftreten.
"Diese Verhaltensweisen sind nicht altersspezifisch, weil im Allgemeinen Mangel an emotionaler Erziehung bei Kindern. Erwachsene messen ihren Emotionen und Gefühlen keine Bedeutung bei, und wenn sie uns etwas mitteilen wollen, geraten wir manchmal in den Fehler, es zu ignorieren oder herunterzuspielen. Mit der Zeit werden diese Verhaltensweisen verschwinden, wenn das Kind wächst, reift und eine größere Fähigkeit zur emotionalen Erholung erlangt. ".
"In der Phase der zwei oder drei Jahre ist es sehr häufig zu finden, weil es aufgrund der Anpassung an den Kindergarten viele andere Veränderungen in diesem Alter gibt, die ihre Reaktionen verstärken können.".
"Aber im Allgemeinen zeigt sich diese emotionale Eindämmung im Laufe der Kindheit, sowohl zu Beginn als auch am Ende des Kurses, wo die Müdigkeit der Kinder offensichtlich wird. Es ist auch üblich, dass sie bei jedem Trimesterwechsel auftritt. nach der Rückkehr der Ferien und dem Beginn der Routine "."Oft sogar Erwachsene selbst explodieren auf ähnliche Weise wie Kinder. Wir waren in unserer Arbeit verhaftet, haben Situationen überstanden, die unsere Nerven reißen oder sogar frustrieren konnten, und wenn wir nach Hause kommen, zahlen wir sie mit denen, die am wenigsten Schuld haben: unserer Familie. " - Valentina überlegt.
Was können Eltern tun?
In dieser Art von Situation Eltern fühlen sich leicht überfordert und verwirrt. Manchmal können wir sogar daran zweifeln, ob wir etwas getan oder gesagt haben, das den Wutanfall verursacht hat, und wir wissen nicht, wie wir handeln sollen.
Valentina gibt uns die folgenden Schlüssel, um unseren Kindern zufriedenstellend zu helfen:
- Verstehe dich, um dich mit ihm zu verbinden
"Es ist wichtig nicht in einen Machtkampf mit unserem Sohn fallenund zu wissen, dass wir als Eltern nichts falsch machen und dass alles auf ein Thema der Hirnreife zurückzuführen ist. Unser Sohn kann nicht verbal erklären, was mit ihm passiert oder was er nach dem langen Schultag gefühlt hat. Sich darauf einzulassen und sie zu verstehen, ist entscheidend, um diese schweren Zeiten zu meistern. ".
- Begleiten Sie in Ihrem Gefühl. Ignoriere ihn niemals
"Die Eltern Wir müssen unseren Kindern erlauben, es zu fühlen und auszudrücken, wie sie können, aber gleichzeitig müssen wir sie sehen lassen, dass wir an ihrer Seite sind und dass wir sie verstehen. Wir können Ihnen zum Beispiel sagen: Schatz, ich verstehe vollkommen, dass Sie wütend sind, weil wir sehr früh aufgestanden sind und früh müde und wütend aufstehen. "
"In anderen Fällen Vielleicht gibt es keine Müdigkeit, sondern Hyperaktivität genau aus dem gegenteil: das kind war in der schule so zufrieden und kontrolliert, dass es beim verlassen nur noch spielen, rennen und springen will. Jede Familie sollte die Ursache herausfinden und versuchen, sie so gut wie möglich zu lösen. "
- Die Geschichten, eine großartige Ressource
Der Psychologe empfiehlt uns, uns mit Geschichten zu helfen, da sie eine hervorragende Quelle sind, um herauszufinden, was mit unserem Sohn geschehen kann, und uns die Gelegenheit zu geben, ein Gespräch mit ihnen zu beginnen.
"Die Geschichten Sie sind in jedem Alter wunderbar weil sich Kinder sehr gut mit ihren Protagonisten identifizieren. Das hilft ihnen, ihre eigenen Gefühle zu verstehen, sie zum Überleben zu bringen und sogar vergangene Situationen noch einmal zu erleben und einen Weg zu finden, mit ihnen umzugehen, wenn sie zurückkommen. ".
"Wenn wir durch Ihre nonverbale Kommunikation feststellen, dass die Anpassung an die Schule oder den Kindergarten nicht so gut verläuft, wie wir glauben, können wir Ihnen auch mit anderen personalisierten Ressourcen helfen. Wir müssen uns bewusst sein, dass die Anpassung manchmal einen Prozess beinhalten kann. der Trauer (sie haben all die Freizeit verloren, die sie im Urlaub hatten) und müssen sich an die neue Realität anpassen. "
- Suchen Sie nach benutzerdefinierten Lösungen
Sobald die Emotion identifiziert ist, und immer aus der Begleitung, Eltern sollten versuchen, Lösungen zu finden Das hilft unseren Kindern, die Situation besser zu meistern.
In einigen Fällen können außerschulische Aktivitäten oder Sportarten funktionieren, bei denen das Kind Energie freisetzt und dabei hilft, Körper und Geist in Einklang zu bringen. In anderen Fällen ist es jedoch möglicherweise besser, sich auszuruhen, Yoga zu praktizieren oder Entspannungsübungen durchzuführen. Reden, Begleiten oder Verlassen des Raums, wenn sie es brauchen, sind auch Ressourcen, die Eltern helfen können.
Sich wieder an Routinen und die Schule anzupassen, braucht Zeit, und obwohl alles Teil eines natürlichen und normalen Prozesses ist, ist es bequem, sich mit dem Kinderarzt oder einem Kindertherapeuten in Verbindung zu setzen, wenn sich das Verhalten unserer Kinder verschlechtert oder wir keine Lösung finden. Und in der Zwischenzeit: Geduld, Verständnis und Begleitung.
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Danksagung | Valentina Ganem, Direktorin von Grow Together with Art
