Laut einer Studie kanadischer Forscher Kinder im Vorschulalter, die zuckerreiche Getränke wie Säfte, Soda oder Soda konsumieren, sind mit größerer Wahrscheinlichkeit übergewichtig als diejenigen, die sie nicht konsumieren.
Getränke mit hohem Kaloriengehalt werden seit einiger Zeit mit Adipositas bei Kindern in Verbindung gebracht, aber anscheinend haben nicht alle Studien zu diesem Thema genügend Beweise gefunden, um diese Behauptung zu untermauern.
Eine kürzlich durchgeführte Studie, deren Ergebnisse im Journal of the American Dietetic Association veröffentlicht wurden, ergab jedoch, dass Kinder, die regelmäßig (mindestens 4 oder 6 Mal pro Woche) Limonaden, Limonaden oder Fruchtsäfte (nicht 100% natürlich) trinken, dazwischen Mahlzeiten und zur Zwischenmahlzeit sind sie doppelt so häufig übergewichtig wie Kinder, die zwischen den Mahlzeiten keine kalorienreichen Getränke zu sich nehmen.
Laut einem der Teammitglieder, die die Studie durchgeführt haben, ist es die bessere Wahl, Kindern 100% natürliche Fruchtsäfte oder Säfte und Milch anzubieten.
Eine andere Sache, die wir nach Ansicht des Forschers berücksichtigen sollten, ist, dass durch das Geben eines Glases Saftes an ein Kind wahrscheinlich der Appetit gestört wird, wenn das Kind also einen Drink möchte, um seinen Durst zu stillen ein glas wasser ist besser und da stimme ich voll und ganz zu. Ich denke, es ist sehr wichtig, dass wir unsere Kinder daran gewöhnen, Wasser zu trinken.
