Wenn Ihr Baby allergisch ist und Sie eine Diät einhalten müssen, um weiter zu stillen

Mein ältester Sohn war allergisch gegen Kuhmilchproteine Während ihrer ersten sechs Lebensjahre wurden meine beiden anderen Kinder ebenfalls bis zu ihrem 12. Lebensmonat alt und fügten weitere Nahrungsmittelallergien wie Ei und Soja hinzu.

Ich gab ihnen drei Stillen, aber nach ärztlicher Indikation Ich musste eine Diät machen, die von allergieverursachenden Nahrungsmitteln befreit war, und ich erkenne, dass es zunächst nicht einfach war. Aus diesem Grund möchte ich anlässlich der Weltstillwoche, die wir in diesen Tagen feiern, meine Erfahrungen mit diesem Thema teilen und allen Müttern, die sich derzeit in dieser Situation befinden, ein paar Worte widmen, und das ist manchmal so schwierig zu tragen

Mein erstes milchfreies Stillen: ein Opfer, das es könnte

Die Diagnose eines Kuhmilcheiweißallergikers (APLV) bei meinem ersten Sohn kam in seiner dritten Lebenswoche und ich fiel wie ein Krug kaltes Wasser. Ich hatte noch nie von dieser Allergie gehörtund ich fühlte mich auch sehr schuldig zu glauben, dass diese ersten Flaschen, die ich ihm im Krankenhaus gegeben hatte, das Problem ausgelöst haben könnten.

Ich stillte meinen Sohn, aber nach der Diagnose von APLV erklärten mir die Ärzte, ich solle mich milchfrei ernähren, um das Stillen ohne Gesundheitsrisiko fortzusetzen. Und ich gestehe, dass dies eine titanische Anstrengung war.

Das Stillen eines Kindes mit APLV ist möglich, erfordert jedoch viel professionelle Hilfe, Unterstützung und Information, etwas, das ich vor neun Jahren nicht leicht finden konnte. Widersprüchliche Informationen, falsche Mythen und Stillgruppen, in denen noch nichts über diese Nahrungsmittelallergie bei Säuglingen gehört wurde, verursachten eine große Beule bei mir.

Wenn wir noch die Menge an Essen hinzufügen, die plötzlich von mir verboten wurde, ohne mir mehr Erklärungen oder Alternativen zu geben, die revolutionierten Hormone nach der Geburt und vor allem das sehr hohe Maß an Angst, das durch die empfindliche Gesundheit meines Babys verursacht wird. Der Cocktail war explosiv und zwei Monate später beschloss ich, das Stillen zu beenden.

Meine nächsten milchfreien Laktationen: Die Erfahrung ist eine Note

Diese Entscheidung war jedoch so schwer, dass ich mich lange Zeit dem Lesen, Informieren und Befragen von Fachleuten im Bereich Gesundheit und Ernährung widmete, die mir viele Schlüssel zum Verständnis von APLV und milchfreiem Stillen gaben (oder andere Lebensmittel, gegen die das Baby allergisch ist).

Ich wusste damals, dass, obwohl die befreite Diät viele Opfer mit sich bringen kann, Dies ist möglich, wenn Sie die richtige Hilfe haben:

• Stillgruppen mit Hebammen oder Beratern, die auf Lebensmittelallergien geschult sind,
• Allergie-Assoziationen,
• Netzwerk von Müttern, die das gleiche durchmachen,
• Fachgeschäfte,
• Kinderärzte, Fachleute und Umweltbewusste der Welt der Nahrungsmittelallergien ...

Und so, dank der gesammelten Informationen und der Menge an Unterstützung, die ich erhalten habe, Ansonsten sah ich mich der Laktation meines zweiten und dritten Kindes gegenüber, bei dem auch eine Ei-Soja-Allergie diagnostiziert wurde. Ich fühlte mich stärker und selbstbewusster und die Erfahrung meines ersten Stillens war auch hilfreich.

Wenn Sie in dieser Situation sind, suchen Sie Unterstützung

Eine Mutter zu sein kann manchmal schwer sein, und manchmal ist es auch so, dass man stillt. Wenn wir zu all dem die Diagnose einer Nahrungsmittelallergie bei unseren Babys hinzufügen, die sich direkt auf unsere Ernährung auswirkt, Es ist normal, sich von Ereignissen überfordert zu fühlen.

Vielleicht gibt es Mütter, die es nicht schwer haben, diese Diät zu machen, und sie nehmen sie an und führen sie praktisch mühelos durch. Aber für andere, a radikale und plötzliche Änderung ihrer Ernährung Es kann ein sehr hartes Opfer bedeuten, dem sie sich ohne die geringste Verzögerung oder den geringsten Zweifel stellen müssen. Und in diesen Fällen ist es sehr wichtig, die Mutter zu verstehen, ihre Entscheidungen nicht zu beurteilen, Respektiere ihre Gefühle und unterstütze sie vor allem.

Wenn bei Ihrem Baby gerade APLV (oder eine andere Nahrungsmittelallergie) diagnostiziert wurde, stillen Sie und möchten dies auch weiterhin tun. Mein erster Rat ist, Hilfe zu suchen, um das Stillen fortzusetzen.

Heutzutage gibt es auf dem Markt viele Alternativen zu Milch sowie geeignete Marken, zunehmend bekannte Hersteller und Fachgeschäfte, die sich um die Allergiker kümmern und sie verwöhnen.

Auch Ich empfehle Ihnen, sich in die Hände eines Ernährungsberaters zu geben Um ein ausgewogenes Menü zu entwickeln, ist es sehr wichtig, dass die Mutter während des Stillens keine Nährstoffmängel aufweist.

Und aus meiner Erfahrung auch Ich rate Ihnen, Stillgruppen zu suchenHier können Sie auch mit anderen Müttern in derselben Situation chatten, sich verstanden fühlen und Zweifel, Ängste und Freuden teilen. Weil das Stillen eines allergischen Babys ein großes Opfer sein kann, ist es die größte Belohnung, zu sehen, wie es jeden Tag gesund und glücklich wird.

Fotos | iStock

In Vitónica | Kalzium wird nicht nur mit Milch gewonnen: Andere gesunde Kalziumquellen. Dies sind die besten Gemüsegetränke, die es auf dem Markt gibt