Joghurt ist eine unerschöpfliche Quelle der Gesundheit, es ist für alle Altersgruppen und insbesondere für Kinder geeignet, die keine Milch vertragen. Zu seinen Hauptvorteilen zählen die positiven Auswirkungen auf die Darmflora.
Es ist ein Lebensmittel, das in jedes Regime aufgenommen werden kann, ideal zum Frühstück, da dies dazu beiträgt, den Darm auf den Rest des Tages vorzubereiten, obwohl es als Dessert oder als Snack gleichermaßen nützlich ist. Es gibt keine Entschuldigung für Ihr Kind, keinen Joghurt zu sich zu nehmen, da es alle Arten von Sorten und Geschmacksrichtungen gibt.
Denken Sie daran, dass Joghurt Durchfall und Verstopfung bekämpft und die negativen Auswirkungen von Antibiotika verringert, falls das Kind es einnimmt, wenn es krank ist. Die von Joghurt bereitgestellten Vitamine der Gruppe B sind sehr nützlich, da diese verhindern, dass Mikroorganismen im Darm verrotten und eine entgiftende Wirkung ausüben.
Gründe gibt es viele Nehmen Sie Joghurt in die Ernährung unserer Kinder auf Nach sechs Monaten ist Joghurt ein Teil der Nährstoffe, die Ihr Kind benötigt. Für dieses Alter ist jedoch ein natürlicher Joghurt am besten geeignet, und wir müssen ihn bei Zimmertemperatur, niemals aus dem Kühlschrank, verabreichen.
