Die ersten Monate mit einem Neugeborenen zu Hause sind in der Regel für die ganze Familie sehr schwer, da es üblich ist, die Schlafstunden zu verkürzen, indem man sich der Pflege des Babys widmet, das jede bestimmte Stunde aufwacht, um es zu füttern und zu wechseln.
Eine Studie fand das Es gibt eine Möglichkeit, die Schlafgewohnheiten des Babys zu verbessern, und es ist einfach so, dass die Eltern ihre Fürsorge- und Erziehungspflichten aufteilen.
Zur Durchführung der Studie nahmen 57 Familien teil, die seit der Schwangerschaft eingeladen wurden. Sobald die Babys geboren wurden, Der Schlaf von Baby und Mutter wurde analysiertdurch Aktigraphie, bei der ein kleiner Sensor am Arm angebracht wird, um die Tagebücher für Ruhe und Schlaf für fünf Nächte zu messen.
Beide Elternteile wurden auch gebeten, einen Fragebogen zum Vergleich zu beantworten wie viel Väter waren in Bezug auf Mütter beteiligt, wenn es um Babypflege geht.
Die Ergebnisse dieser Studien zeigten, dass der Prozentsatz an Schlaf, den Mütter hatten, als ihre Babys 3 Monate alt waren, den Prozentsatz an Schlaf, den Babys nach 6 Monaten hatten, signifikant vorhersagen konnte.
Es wurde auch festgestellt, dass der Vater umso mehr in die Betreuung des Babys während des Tages und der Nacht nach 3 Monaten verwickelt war. Sowohl Mutter als auch Baby hätten nach 6 Monaten stabilere Schlafmuster.
Nach den Schlussfolgerungen der Forscher deuten diese Ergebnisse darauf hin Der mütterliche Schlaf ist eine wichtige Referenz, um zu wissen, wie viel das Baby schläftEs macht also Sinn, dass je mehr sich der Vater engagiert, desto mehr Ruhe für die Mutter bleibt und das Baby besser schläft.
Eine frühere Studie aus dem Jahr 2011 erzielte ähnliche Ergebnisse. Dabei stellte sich heraus, dass der Vater in den ersten sechs Lebensmonaten umso mehr in die Betreuung des Babys involviert ist. Babys standen nachts weniger auf.
Erinnere dich daran wenn Papa in die Erziehung verwickelt wirdEs gibt Vorteile für alle: Babys lernen schneller und Mütter fühlen sich glücklicher.
