Yoga bringt Jung und Alt viele Vorteile, so dass Sie es nicht für die Mutterschaft aufgeben müssen. Darüber hinaus zeigen diese Fotografien, dass Sie können Yoga machen, auch wenn Sie Ihr Baby stillen, also ... es gibt keine Entschuldigung! Natürlich dürfen wir uns mit diesen unglaublichen Stellungen nicht trauen ...
In Carleebyogas Instagram-Account finden wir die unterschiedlichsten Beispiele für Flexibilität, Gleichgewicht, Körperbewusstsein, Eleganz ... und für ein Baby, das perfekt zu den manchmal unwahrscheinlichen Yoga-Posen passt.
Die Mutter heißt Carlee und hat drei Kinder, von denen das letzte erst vor etwa fünf Wochen geboren wurde. Aber weder Schwangerschaften noch Schwangerschaft nach der Geburt haben sie daran gehindert, ihre Übungen fortzusetzen, da wir sehen können, wie sie selbst taucht. In den letzten Wochen sehen wir in den geteilten Bildern, wie ihr kleines Baby stillt, während Mutter Yoga praktiziert.
Eine Frau mit Erfahrung in dieser Art von Übung, die nach dem ersten Kind mit dem Üben begann und einen gesunden Lebensstil fördert. Übrigens haben sich auch ältere Kinder für Yoga-Posen angemeldet ...
Falls Sie kein Yoga-Experte sindFür den Fall, dass Sie es nicht wagen (nicht ohne vorheriges Üben zu Hause tun!) und wenn Sie es vorziehen, mit etwas "erschwinglicherem" zu beginnen, erinnern wir Sie an diese Yoga-Posen, die mit unseren Kindern zu tun haben.
✨ "In unseren Prophezeiungen heißt es, dass wir uns jetzt am Scheideweg befinden: Entweder als globale Nation spirituell vereinen oder mit Chaos, Katastrophen, Krankheiten und Tränen in den Augen unserer Verwandten konfrontiert werden. Wir sind die einzige Spezies, die zerstört Die Quelle des Lebens, also Mutter Erde, im Namen der Macht, der Bodenschätze und des Landbesitzes. Verwenden von Chemikalien und Methoden der Kriegsführung, die irreversiblen Schaden anrichten, da Mutter Erde müde wird und keine Kriegsfolgen mehr erleiden kann. Ich bitte Sie, sich mir in diesem Bestreben anzuschließen. Unsere Vision ist es, dass die Völker aller Kontinente, ungeachtet ihres Glaubens an den Schöpfer, als eine Einheit an ihren heiligen Stätten zusammenkommen, um zu beten und zu meditieren und miteinander zu kommunizieren, um auf diese Weise eine Energieverschiebung, um unsere Mutter Erde zu heilen und ein universelles Bewusstsein für das Erreichen des Friedens zu erlangen. Im Laufe des Tages bitte ich alle Nationen, globale Anstrengungen zu unternehmen und uns für die heilige Nahrung zu bedanken, die uns von unserer Mutter Erde geschenkt wurde h, so kann die ernährungsphysiologische Energie der Medizin geleitet werden, um Geist und Seele zu heilen. "✨ ~ Chief Arvol Looking Horse Hebe alle meine Brüder und Schwestern zum Gebet auf ((((❤))) ✨✨ #NODAPL #standwithStandingRock #waterislife Dies ist ein Kampf um die Rettung von Mutter Erde und den Schutz aller, die hier leben. #Yogawithkids #breastfeedingyoga # babynumber3 #meditation #leagueofextraordinaryyogis ## dreaminghopper #igyogamoms #yogaedspiration # #focus #forearmfriday OUTFIT- @soulflowerbuds
Ein Foto von Carlee Benear (@carleebyoga) am 9. September 2016 um 12:23 PDT
"Bis die ganze Welt frei ist, mit Ihnen übereinzustimmen oder nicht übereinzustimmen, bis Sie jedem die Freiheit gegeben haben, Sie zu mögen oder nicht zu mögen, Sie zu lieben oder zu hassen, Dinge so zu sehen, wie Sie sie sehen oder zu sehen Dinge anders - bis Sie der ganzen Welt ihre Freiheit gegeben haben - werden Sie nie Ihre Freiheit haben. " ~ Adyashanti PHOTO @realteelphoto #igyogamoms #postpartumhealth # 1monthold # bręastisbęst
Ein Foto von Carlee Benear (@carleebyoga) am September 14, 2016, um 8:56 Uhr PDT
Wenn jemand glaubt, dass Liebe und Frieden ein Klischee sind, das in den sechziger Jahren zurückgelassen worden sein muss, dann ist das sein Problem. Liebe und Frieden sind ewig. John Lennon OUTFIT @soulflowerbuds # 1monthold # babynumber3 #igyogamoms #breastisbeat #yogawithkids
Ein Foto von Carlee Benear (@carleebyoga) am 13. September 2016 um 14:30 Uhr PDT
Es gibt kleine Augen auf dich und sie beobachten Tag und Nacht. nimm jedes Wort auf, das du sagst. Es gibt kleine Hände, die alles tun wollen, was Sie tun. Und ein kleines Mädchen, das von dem Tag träumt, an dem sie so ist wie du. Du bist das Idol des kleinen Engels, du bist der weiseste der Weisen. In ihrem kleinen Verstand über dich tauchen nie irgendwelche Verdächtigungen auf. Sie glaubt fest an dich, hält alles, was du sagst und tust. Sie wird sagen und tun, auf deine Art, wenn sie genauso wie du erwachsen ist. Es gibt ein kleines Mädchen mit großen Augen, das glaubt, dass Sie immer Recht haben. und ihre Augen sind immer geöffnet, und sie schaut Tag und Nacht zu. Sie gehen jeden Tag mit gutem Beispiel voran. Für das kleine Mädchen, das darauf wartet, wie Sie erwachsen zu werden. Kimberly Sedlacek #igyogamoms #yogawithkids #breastisbest
Ein Foto von Carlee Benear (@carleebyoga) am 6. September 2016 um 17:19 Uhr PDT
"In einer Welt zu sein, die ständig versucht, dich zu etwas anderem zu machen, ist die größte Errungenschaft." Ralph Waldo Emerson #yogawithkids #breastisbest # 1monthold #igyogamoms # babynumber3
Ein Foto von Carlee Benear (@carleebyoga) am 7. September 2016 um 1:52 PDT
Du wirst niemals etwas auf dieser Welt ohne Mut tun. Es ist die höchste Qualität des Geistes neben der Ehre. * Aristoteles OUTFIT @soulflowerbuds PHOTO @realteelphoto #breastisbest #postpartumhealth #igyogamoms #yogawithkids # 1monthold
Ein Foto von Carlee Benear (@carleebyoga) am 14. September 2016 um 18:19 Uhr PDT
Jeder scheint sich heute in solch einer schrecklichen Eile zu befinden, besorgt um größere Entwicklungen und größeren Reichtum und so weiter, so dass Kinder nur sehr wenig Zeit für ihre Eltern haben. Die Eltern haben sehr wenig Zeit für einander, und zu Hause beginnt die Störung des Weltfriedens. Mutter Teresa FOTO @realteelphoto OUTFIT @soulflowerbuds #postpartumhealth #breastisbest #igyogamoms #yogawithkids # 1monthold
Ein Foto von Carlee Benear (@carleebyoga) am September 14, 2016, um 7:41 Uhr PDT
Das Leben ist ein Lied - sing es. Das Leben ist ein Spiel - spielen Sie es. Das Leben ist eine Herausforderung - triff sie. Das Leben ist ein Traum - verwirklichen Sie es. Das Leben ist ein Opfer - bieten Sie es an. Das Leben ist Liebe - genieße es. -Sai Baba #breastisbest #yogawithkids #igyogamoms #lifeisaflow
Ein Foto von Carlee Benear (@carleebyoga) am 6. September 2016 um 5:04 PDT
Meine Mission im Leben ist nicht nur zu überleben, sondern zu gedeihen; und dies mit etwas Leidenschaft, etwas Mitgefühl, etwas Humor und etwas Stil. • Maya Angelou OUTFIT @soulflowerbuds FOTO @realteelphoto # 1monthold #postpartumhealth #igyogamoms #yogawithkids
Ein Foto von Carlee Benear (@carleebyoga) am 15. September 2016, um 7:17 Uhr PDT
"Vertraue dir selbst. Erschaffe die Art von Selbst, mit der du glücklich sein wirst, dein ganzes Leben lang zu leben. Mach das Beste aus dir selbst, indem du die winzigen, inneren Funken der Möglichkeit in Flammen der Errungenschaft verwandelst." Golda Meir #lifeisaflow #igyogamoms #yogawithkids # 1monthold # babynumber3
Ein Foto von Carlee Benear (@carleebyoga) am 7. September 2016 um 13:21 Uhr PDT
