Wir sind mitten in der ersten Hitzewelle dieses Sommers und müssen besonders vorsichtig sein Verhindern Sie, dass unsere Babys und Kinder einen Hitzschlag erleiden. Sie reagieren sehr empfindlich auf Umweltsituationen, da sie schlimmere Temperaturunterschiede ausgleichen als Erwachsene.
Laut Statistik sind Kinder unter vier Jahren (zusammen mit älteren Menschen) die Bevölkerungsgruppe, die in den Sommersaisonen, in denen das Quecksilber am stärksten ansteigt, am meisten von einem Hitzschlag bedroht ist. Mal sehen, wie man sich verhält Vermeiden Sie einen Hitzschlag bei den Kleinen.
Erinnern Sie sich daran, dass ein Hitzschlag eine schwerwiegende Störung ist, die auftritt, wenn ein Organismus nicht mehr Wärme abgibt, als er erzeugt oder absorbiert, und dabei die Körpertemperatur von 40 ° C überschreitet. Dieser Hitzschlag kann schwerwiegende Folgen für die Gesundheit des Menschen haben menschen
Hitzschlag beim Baby
Säuglinge kontrollieren die Mechanismen des Schwitzens zur Regulierung der Körpertemperatur immer noch nicht selbst und können ihre Beschwerden auch nicht mitteilen, wenn sie sich zu heiß fühlen. Aber sie können heiß werden. Daher müssen wir Ihre Reaktionen aufmerksam verfolgen und die folgenden Empfehlungen berücksichtigen:
Überziehen Sie das Baby nicht, wenn es für uns heiß ist, weder in der Kleidung noch in den Krippen oder im Kinderwagen. Das Baby sollte vorzugsweise mit Naturfasern wie Baumwolle bekleidet sein, um Temperaturschwankungen auszugleichen.
Babys schwitzen hauptsächlich vom Nacken, so dass wir von Hand sehen können, ob sie Wärme abgeben. Achten Sie auch auf die Oberflächenmatratze, auf der sich der Kleine befindet. Während sie wachsen, können wir auch ihren Schweiß an kleinen Händen, Füßen und anderen Stellen auf der Körperoberfläche bemerken.
Wenn die Hitze drückt, Babys müssen gut mit Feuchtigkeit versorgt seinDeshalb ist Stillen im Sommer mehr denn je ohne Zeitplan gefragt. Wir können Ihre Brust häufiger anbieten, und wenn Sie bereits mit der Ergänzungsfütterung begonnen haben und auch Wasser trinken, möchten Sie auch häufiger trinken.
Lassen wir niemals Babys in der Sonne, da die empfindliche Haut keine direkte Sonneneinstrahlung verträgt und die Hitze übermäßig hoch wäre. Wenn Sie der Sonne ausgesetzt sind, sollten Sie den Sonnenschutz nicht vergessen. Geeignete Sonnencremes müssen stark geschützt und mehrmals aufgefüllt werden. Physische Barrieren wie Mützen, Regenschirme ... sind ebenfalls von grundlegender Bedeutung.
Hitzschlag bei Kindern
Kinder haben bereits die Fähigkeit zu kommunizieren, dass sie sich heiß fühlen, obwohl es wahrscheinlich ist, dass sie dies nicht tun, wenn sie spielen, und wenn sie erkennen oder erkennen, dass wir rechtzeitig handeln können, ist es zu spät. Die Symptome, dass das Kind einen Hitzschlag erleidet, sind: Apathie, Erschöpfung, Verwirrung, Temperatur über 39º, rote, heiße und trockene Haut, schneller Puls, Schwindel…
Um zu vermeiden, dass diese Extreme erreicht werden (Verblassen und Tod wären fatale Folgen eines Hitzschlags), müssen wir die folgenden Tipps befolgen:
Vermeiden wir es, in den zentralen Stunden des Tages an den Strand zu gehen oder zu wandern und Kinder zu bewegen, wenn es heißer ist. Wenn wir mit ihnen ausgehen, müssen wir uns im Schatten oder an kühlen und belüfteten Orten ausruhen. Ein erfrischendes Bad, eine schattige Dusche, der Strand, wenn es nicht sehr sonnig oder heiß ist ... wird nicht nur Ihre Temperatur nicht ansteigen lassen, sondern auch eine tolle Zeit haben.
Das Essen muss reich an Wasser sein um das Kind gut mit Feuchtigkeit zu versorgen: viel Obst und Gemüse, Salate ... Frische und appetitliche Rezepte. Da Kinder bei Hitze stark schwitzen, müssen sie viel Wasser oder natürliche Säfte trinken, um Flüssigkeiten aufzufüllen.
Die Kleidung muss auch frisch sein, aus Baumwolle und hellen Farben, die weniger Wärme absorbieren. Kappe und Sonnenschutz sind unverzichtbar.
Natürlich sollten weder Babys noch Kinder für einen Moment allein im Auto gelassen werden, eine sehr gefährliche Praxis, zu der wir bald zurückkehren werden.
Auch bei Babys und Kindern Innerhalb des Hauses müssen wir eine angemessene Temperatur aufrechterhalten, kühlen Sie die Räume durch Öffnen von Fenstern, wenn es weniger heiß ist, stellen Sie sich in Räumen auf, in denen die Sonne am wenigsten scheint, und verwenden Sie Lüfter oder andere Kühlmechanismen auf weicher Ebene, die die Kleinen nicht direkt beeinträchtigen.
Wie Sie sehen können, viele der Tipps, um Hitzschlag bei hohen Temperaturen zu vermeiden Sie sind für Babys und Kinder ähnlich. Wir können auch viele dieser Empfehlungen anwenden, wobei wir uns immer daran erinnern, dass die Kleinen (zusammen mit älteren Menschen) am anfälligsten sind und dass wir Risikodaten haben.
Fotos | jonny2love und lindsey geeen Flickr Auf Babys und mehr | Die Wichtigkeit, das Kind mit Feuchtigkeit zu versorgen, Sommer und Schwangerschaft: wie man mit der Hitze umgeht
