Eine der häufigsten Bedenken von Müttern, die ihre Kinder stillen, betrifft die Alkoholkonsum während des Stillens. Es gibt Anlässe wie Partys oder Feiern, bei denen Sie ein Glas Wein oder ein Bier trinken möchten, aber Sie haben Angst vor den Auswirkungen, die das Baby haben kann.
In einigen Fällen ist es sogar möglich, die Kontinuität des Stillens zu erhöhen, sodass wir die Zweifel klären, ob Kannst du Alkohol trinken oder nicht, wenn du stillst?.
In der Schwangerschaft kein Tropfen, und während des Stillens?
Während der Schwangerschaft wird kein Alkohol empfohlen, kein Tropfen, da er die Plazenta überquert und die Entwicklung des Babys beeinträchtigen kann. In den schwersten Fällen kann es das sogenannte "fetale Alkoholsyndrom" auslösen, das für fetale Missbildungen und geistige Behinderungen beim Baby verantwortlich ist.
Es ist nicht sicher bekannt, wie viel Alkohol den Körper jeder Frau aufnehmen kann. Daher ist es am besten, ihn während der Schwangerschaft vollständig zu meiden.
Was passiert nun, wenn das Baby geboren ist? Sollen wir der gleichen Empfehlung folgen?
In Babies and more Wie man Muttermilch extrahiert und konserviertAlkohol und Stillen möglichst vermeiden
Die allgemeine Empfehlung ist die von Trinken Sie auch während des Stillens keinen Alkohol. Es ist ein schädlicher Stoff, der in den Blutkreislauf eindringt und in die vom Baby aufgenommene Milch gelangt. Daher ist es vorzuziehen, ihn zu meiden.
Auf der anderen Seite gibt es keine schlüssigen Studien, die den moderaten Alkoholkonsum mit einer Hirnschädigung des Babys in Verbindung bringen, daher die Empfehlungen zum gelegentlichen Konsum Von Zeit zu Zeit etwas zu trinken ist ebenfalls nicht verboten wenn einige Faktoren berücksichtigt werden.
Laut der E-Laktations-Website weist eine Referenzseite zu den Medikamenten, die während des Stillens eingenommen werden können, auf Alkohol als Risiko der Stufe 2 hin. hohes Risiko. Es wird empfohlen, oder nicht zu konsumieren gelegentlich konsumieren und sehr moderat.
Während des Stillens können 0,0% Bier und alkoholfreies Bier (<1%) getrunken werden.
Bei Babys und mehr Aromen von Muttermilch während des Stillens: salzig, süß, bitter ... Gelegentlicher und mäßiger Verzehr
Zunächst müssen wir unterscheiden, was a gelegentlicher und mäßiger Verzehr eines gewöhnlichen Verbrauchs.
Gelegentlicher Verzehr in kleinen Mengen (0,5 Gramm pro kg, wiegt die Mutter pro Tag) wird nicht als schädlich für das Baby angesehen. Um Ihnen eine Vorstellung zu geben, das Bier hat 4 Gramm Alkohol pro 100 cm³. Der Wein hat 12 Gramm pro 100 cm³ und der Whisky hat 40 Gramm pro 100 cm³. Berechnen Sie.
Ja, es ist schädlich, wenn Sie mehr als diese Menge und chronisch konsumieren, da es das Baby ernsthaft schädigt und ein alkoholisches Koma verursachen kann. Ein übermäßiger akuter Verzehr kann beim Säugling zu Koma, Krämpfen und Todesgefahr führen. Es hemmt auch die Sekretion von Prolaktin und Oxytocin, Hormonen, die für die Produktion und den Ausstoß von Milch verantwortlich sind.
Kontrollieren Sie den Moment des Verbrauchs
Es ist auch wichtig, die Zeit zu berücksichtigen, die seit dem Trinken bis zum Stillen vergangen ist. Alkohol gelangt schnell in die Blutbahn, aber auch sein Spiegel sinkt schnell.
Es erreicht seinen Höchststand zwischen 30 und 60 Minuten nach dem TrinkenWenn Sie ein Glas nehmen möchten, ist es daher zweckmäßig, es nach einer Aufnahme zu machen, da es bis zur nächsten Aufnahme etwa drei Stunden dauert und zu diesem Zeitpunkt der Alkoholspiegel sehr niedrig oder null ist.
Nach E-Laktation:
Die Wartezeit bis zum Stillen, damit der gelegentlich eingenommene Alkohol aus Milch und Blut verschwindet (Ho 2001), hängt vom Gewicht der Mutter (weniger Gewicht, mehr Zeit) und der Menge des konsumierten Alkohols (mehr Alkohol) ab mehr Zeit). Vermeiden Sie das Stillen bis nach zweieinhalb Stunden für jeweils 10-12 g Alkohol: ein Drittel (330 ml) Bier 4,5%, ein 120 ml Glas 12% Wein oder ein Glas 30-40 ml Flotte 40-50%). Vorläufige Wartezeiten für Frauen von etwa 60 kg Gewicht: ein Glas Wein: 2,5 Stunden, zwei Drittel Bier: 5 Stunden, drei Gläser Schnaps: 7,5 Stunden usw. (ABM 2015: siehe Tabelle in der Koren-Referenz in Can Fam Physician. 2002).
Das Problem tritt bei Neugeborenen auf, bei denen sehr oft und mehrmals am Tag geschossen wird, auch nachts. Deshalb wird es normalerweise empfohlen Halten Sie die Abstinenz während der ersten drei Monate des Babys aufrecht. In diesem Fall ist es besser, darauf zu warten, dass das Kind wächst und die Schüsse weiter auseinander liegen.
Zusammenfassend ist Alkohol schädlich und sollte vermieden werden. Wenn Sie jedoch während des Stillens trinken, sollte dies der Fall sein gelegentlich und immer eine kleine Menge Alkohol weg von den Schüssen.
Das Stillen hat zahlreiche Vorteile für das Baby, die die Risiken eines gelegentlichen Getränks bei weitem übertreffen. Daher liegt es in Ihren Händen, Sie zu kontrollieren, damit Sie Ihrem Baby weiterhin das Beste bieten können.
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