Ich bin Mutter eines Jungen und eines Mädchens, du weißt schon, dass ... Eltern dank unserer Kinder gerade viel gelernt haben und außerdem haben wir Fähigkeiten erworben, die wir nicht hatten, die wir wirklich genossen haben, aber auf der anderen Seite Es gibt Probleme, die uns beschäftigen.
Wenn sie sehr jung sind, möchten wir sie vor allem schützen, was ihnen schaden kann. Dann werden sie erwachsen und wir verstehen, dass es besser ist, sie zu führen und ihnen zu erlauben, die Welt allmählich kennenzulernen. Sicherlich ist die Gesundheit Ihrer Kinder eines der Dinge, die für Sie am wichtigsten sind, aber wussten Sie, dass gesundes Wachstum nicht nur von unserer Rolle oder unseren Lehren abhängt?
Ich erzähle dir das alles, weil es mich beunruhigt, das zu realisieren Manchmal wird die Suche nach dem „perfekten Bild“ auf die Kleinen übertragen, und ich weiß, dass dies schädlich sein und zu Essstörungen führen kann. Da es sich um ein komplexes Thema handelt, wollte ich Ihnen eine Person vermitteln, die auf diesem Gebiet Experte ist, um meine und (vielleicht) Ihre eigenen Fragen zu beantworten.
Sie ist Marta Ampuero Ludeña und Programm- und Projektkoordinatorin der Stiftung für Gesundheitserziehung (FUNDADEPS). Marta hat einen Abschluss in klinischer Psychologie und eine Ausbildung in Gestalttherapie. Sie arbeitet auch in pädagogischen und sozialen Projekten mit ESO-Studenten in öffentlichen Zentren der Autonomen Gemeinschaft Madrid zusammen.
Ich hoffe dir gefällt dieses Interview, lies weiter, wenn du interessiert bist. Peques and More.- Welche Faktoren bestimmen die Suche nach dem „perfekten Image“ bei Mädchen und Jungen?
Die Kleinen möchten Beauty-Models ab 12 oder 13 Jahren folgen, obwohl es auch jugendliche Jungen und Mädchen gibt, die diese Fragen stellen
Marta Ampuero.- Es gibt mehrere Faktoren, die entscheidend sein können, darunter:
Innerhalb der familie: Familien mit schlechter Kommunikation, hoher Nachfrage, sehr übermäßigem Schutz, großer Sorge um das körperliche Erscheinungsbild, wenig zärtlich, mit schlechten Essgewohnheiten. Sie sorgen dafür, dass Kinder keinen Platz haben, um ihre Sorgen zu teilen und falsche Überzeugungen zu erzeugen.
In der Gesellschaft: Wir sind in einer Gesellschaft mit voreingenommenen Schönheitskanonen, die das Image verkauft, dass junge Menschen dünn sein müssen, um glücklich zu sein und im Leben Erfolg zu haben. Darüber hinaus und insbesondere bei Frauen ist es wichtig, einen perfekten Körper, eine perfekte berufliche Laufbahn, eine perfekte Familie und die idealen Eltern zu haben. Daher ist das Modellbild, das Kinder einfangen, sehr radikal.
Im Zusammenhang mit individuell: Wir wissen, dass es bestimmte persönliche Merkmale gibt, die eng mit den vorhergehenden Abschnitten verwandt sind und die Suche nach dem „perfekten Bild“ beeinflussen können, darunter: fehlende persönliche Autonomie, Selbstachtung, Perfektionismus / Kontrolle oder hohe Selbstanforderungen.
PyM.- Ab welchem Alter stellen Sie fest, dass die Kleinen den Schönheitsmodellen von berühmten Personen folgen möchten?
M.A.- Es tritt in der Regel in der Jugend zwischen 12 und 13 Jahren auffälliger auf, obwohl bereits Daten von Kindern vorliegen, die in der Präadoleszenz beginnen, diese Probleme aufzuwerfen. Diese Ideen, wie ich erfolgreich sein sollte und wie diese Gesellschaft mich akzeptiert, tauchen auf, wenn das Kind befragt wird. Wer bin ich? Und er fängt an, seine eigene Persönlichkeit zu erschaffen, basierend auf den Modellen, die er hatte (Familie, Gruppe von Freunden, Gesellschaft im Allgemeinen ...) und den persönlichen Eigenschaften, die er hat.
Manchmal wird ein Missverständnis in der Existenz eines einzigen Seinsideals dargestellt, im Gegensatz zu allen möglichen Realitäten, weil jeder von uns anders ist. Wenn wir nicht in der Lage sind, den Unterschied zwischen dem Ideal und uns selbst zu akzeptieren, können wir in eine Essstörung oder in eine andere Form geraten
PyM.- Glauben Sie, dass die rasche Entwicklung der Medien etwas zu tun hat, wenn man bedenkt, dass Kinder für ihr Alter unangemessene Inhalte erhalten können?
M.A.- Tatsächlich beeinflussen die Medien die Schaffung von Schönheitskanonen, berühmten Personen, die in Anzeigen, Filmen, Fernsehserien usw. erscheinen. sie schaffen bei den Jüngeren die Vorstellung, dass man in gewisser Weise erfolgreich oder berühmt sein muss. Normalerweise Diese Art zu "sein" ist jung und dünn, zusätzlich zu vielen anderen Merkmalen. Dies erzeugt einen Schönheitsstandard und eine Ablehnung des individuellen Seins, radikalisiert das Denken und vermeidet Unterschiede zwischen Menschen.
Aber die Verantwortung liegt nicht bei den Medien, aus meiner Sicht sind die Medien ein Sprecher dessen, was in der Gesellschaft geschieht, und heben Aspekte hervor, die die Gesellschaft selbst bereits hat.
PyM.- Und gibt es Fälle, in denen es die Familie selbst ist, die die Kleinen dazu ermutigt, bestimmte Verhaltensweisen anzunehmen?
M.A.- Es wäre falsch zu sagen, dass es die Familie ist, die die Kleinen zu diesen Verhaltensweisen ermutigt. Es ist wahr, dass Kinder aus Familienmodellen lernen, wie wir bereits gesagt haben, und je strenger diese Modelle sind und je weniger Kommunikation in der Familie herrscht, desto mehr Missverständnisse werden der Junge oder das Mädchen als er selbst haben. Die Familie muss den Jungen oder das Mädchen erziehen, indem sie ihn sich so ausdrücken lässt, wie er ist. und dass dies ein Ort ist, an dem man die Qualen und Sorgen aufgreift, so dass der Kleine als Mensch wächst, der seine eigenen Eigenschaften akzeptiert.
PyM.- Welche Beziehung besteht zwischen dieser Tendenz, nach einem bestimmten Bild zu suchen, und dem Auftreten von Essstörungen?
M.A.- Ich würde etwas mehr angeben, soll nicht nach irgendeinem Bild suchen, sondern eher nach einem Bild mit Bestimmtheit Funktionen basierend auf aktuellen Schönheitsgebühren wo, wie ich schon sagte, geglaubt wird, dass jung und dünn ist ein Synonym für Erfolg. Dieses Missverständnis führt dazu, dass es im Gegensatz zu allen möglichen Realitäten nur ein Ideal des Seins gibt, da jeder von uns anders ist. Wenn wir nicht in der Lage sind, den Unterschied zwischen dem Ideal und uns selbst zu akzeptieren, können wir in eine Essstörung oder in eine andere Form geraten.
Je geschlossener das Ideal „wie wir sein sollten“ ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass wir auf irgendeine Art von Störung hereinfallen, da dadurch mehr Menschen von dem ausgeschlossen werden, was als gut eingestuft wurde. Deshalb ist es so wichtig, sich mit unseren Tugenden und Mängeln abzufinden.
Wenn der Verdacht auf eine mögliche Essstörung besteht, wenden Sie sich an einen Psychologen, der für jeden Einzelfall eine gründliche Diagnose erstellt und die entsprechende Behandlung einleitet.
PyM.- Das Auftreten dieser Störungen Hat es in unserem Land zugenommen?
M.A.- Die Prävalenz hat sich nach Angaben aus verschiedenen Studien von 0,37% in den 60er Jahren auf 4% heute erhöht. Diese Daten zeigen diagnostizierte Fälle und nicht diejenigen Menschen, bei denen die Gefahr besteht, dass sie an der Störung leiden oder irgendwelche Symptome haben. Neun von zehn Fällen sind Frauen, obwohl die männliche Bevölkerung mit diesem Problem zunimmt.
PyM.- Welche Symptome könnten darauf hindeuten, dass eines unserer Kinder an einer Essstörung leidet? Wie sollen wir bei Verdacht vorgehen?
M.A.- Es gibt mehrere Symptome, und obwohl viele davon bei allen Essstörungen auftreten, gibt es je nach Art der Störung Unterschiede. Im Folgenden sind einige der möglichen Symptome aufgeführt:
Einige Symptome des Leidens Magersucht: Weigerung, ein Gewicht beizubehalten, das gleich oder größer ist als der Mindestwert, der ihrem Alter und ihrer Körpergröße entspricht, signifikanter Gewichtsverlust, Verzerrung der Körperrealität, Reduzierung der Nahrungsaufnahme, insbesondere bei fett- oder kalorienreicheren Nahrungsmitteln, übertriebene Zunahme der körperlichen Betätigung körperliche, Vermeidung von "Essen begleitet" und Konsum von Diuretika und Abführmitteln, unter anderem.
Einige Symptome des Leidens Bulimie: unkontrolliertes Essen, Gefühl, nicht in der Lage zu sein, mit dem Essen aufzuhören, zu fasten oder eine Diät zu halten, provoziertes Erbrechen, nicht zu entdeckender, scheinbar gesunder Aspekt (der das Erkennen der Krankheit erschwert), Sorge um das eigene Gewicht oder unregelmäßige Menstruation unter anderem
Meine Empfehlung Wenn der Verdacht auf eine mögliche Essstörung besteht, wenden Sie sich an einen Psychologen, der für jeden Einzelfall eine gründliche Diagnose erstellt und die entsprechende Behandlung einleitet..
Es ist wichtig, dass die Familie lernt, mit den Emotionen jedes Familienmitglieds umzugehen, sie auszudrücken und sie anzunehmen, damit sie eine gute Kommunikation haben können, die ein Klima der Unterstützung und Hilfe für Jungen, Mädchen oder andere Mitglieder fördert Von der Familie brauche ich es
PyM.- Wie kann man dieses Problem als Familie angehen? Ich meine, wie man die Aufmerksamkeit von Kindern auf die Suche nach einem bestimmten Bild lenken kann.
M.A.- Der Schlüssel ist, die persönlichen Eigenschaften zu akzeptieren, die uns von anderen unterscheiden, dh sich selbst so zu akzeptieren, wie es ist. Wenn es uns gelingt, eine familiäre Atmosphäre der Akzeptanz und der guten Kommunikation zu schaffen, in der sich alle Mitglieder so ausdrücken können, wie sie sind, werden wir es schaffen.
Wenn Erwachsene dazu in der Lage sind, werden wir unsere Kinder dazu bringen, dies zu lernen, da wir ein Modell für sie sind und sie möglicherweise andere schädlichere Modelle in Frage stellen können.
PyM.- Welchen Rat können Sie Eltern geben, um Kinder in dieser komplexen Angelegenheit zu schützen??
M.A.- Es ist wichtig, dass die Familie Erleichterung der Entwicklung und der persönlichen Autonomie des Kindes, indem sie Fehler machen und aus ihren Fehlern lernen, Unterstützung ihrer Veränderungen in Bezug auf das Anziehen, Lernen usw., Akzeptieren der vom Kind festgelegten Grenzen, ohne hohe Erwartungen zu wecken, die für das Kind unerreichbar sind, und Respektieren der Privatsphäre des Kindes, damit es akzeptiert und bekannt wird besser
Es ist auch wichtig, dass die Familie lernt, mit den Emotionen jedes Familienmitglieds umzugehen, sie auszudrücken und sie anzunehmen, damit sie eine gute Kommunikation haben können, die ein Klima der Unterstützung und Hilfe für Jungen, Mädchen oder andere fördert Familienmitglied braucht es
Eine Familie, die das Körperbild jedes ihrer Mitglieder akzeptiert, trägt dazu bei, die Unterschiede und folglich die Akzeptanz ihrer selbst zu akzeptieren, was uns dabei hilft, als Menschen zu wachsen, die mögliche Störungen vermeiden.
Nach dem Interview möchte ich Marta Ampuero sagen, dass ich es persönlich sehr bereichernd und lehrreich fand, und ich möchte mich auch bei Amparo für ihre Zusammenarbeit in Peques y Más bedanken Hernán (von FUNDADEPS), der uns geholfen hat, das Interview zu verwirklichen.
