Die Übergewicht ist eine der Epidemien des neuen Jahrhunderts sowohl für Erwachsene als auch für Kinder. Immer mehr Kinder sind fettleibig und dieses Problem wird nicht nur auf individueller, sondern auch auf globaler Ebene gefährlich, wie wir vor einiger Zeit am Eingang erklärt haben. Fettleibigkeit bei Kindern: Wichtiger als wir denken.
Viele Eltern sind sich des Risikos, dass Fettleibigkeit für die Gesundheit von Bedeutung ist, nicht bewusst, und tatsächlich erkennen viele Eltern nicht einmal, dass es sich bei ihren fettleibigen Kindern tatsächlich um fettleibige Kinder handelt.
Zu sagen, dass "Ihr Kind für seine Gesundheit ein gesundes Leben führen sollte", ist nicht immer eine gute Technik, um Eltern zu motivieren. Manchmal müssen wir auf die negativste Seite eines Verhaltens zurückgreifen, um eine Änderung vorzunehmen, und daher kann es legal und logisch sein, rohe Zahlen darüber zu liefern, was Fettleibigkeit mit unseren Kindern tun kann: Wussten Sie, dass Ihr Kind aufgrund von Adipositas vier Jahre weniger leben wird?
Geringere Lebenserwartung
Eine Überprüfung von 57 Studien mit einer Gesamtstichprobe von fast 900.000 Personen, die 2009 von Lancet veröffentlicht wurde, ergab, dass die Menschen mit der besten Lebenserwartung diejenigen mit einem BMI zwischen 20 und 25 (ausgedrückt in Einheiten) sind kg / m2)
Jeder Überschuss von 5 kg / m2 erhöht die Gesamtmortalität um 30% und auch die Wahrscheinlichkeit, an Krankheiten wie Diabetes, Schlaganfall, Herzerkrankungen usw. zu leiden.
Dies bedeutet, dass zusätzlich zur Verringerung der Lebenserwartung (Anzahl der Jahre) Übergewicht beeinträchtigt die Lebensqualität (Zusätzlich zum Leben weniger leben die letzten Jahre schlechter).
Um es in Zahlen auszudrücken, Menschen mit einem BMI zwischen 30 und 35 haben das Überleben in zwei bis vier Jahren reduziert. Wenn eine Person mit einem Körpergewicht zwischen 40 und 45 kg / m2 übergewichtiger ist und ihr Überleben zwischen acht und zehn Jahren abnimmt, sind ihre Auswirkungen mit denen des Rauchens vergleichbar.
Der BMI von Kindern wird jedoch nicht gleich berechnet
Es ist wahr, wir sprechen von Werten für Erwachsene. Morgen können Sie in einem neuen Eintrag sehen, wie der BMI von Kindern berechnet wird und ab welchen Werten wir uns Sorgen machen sollten, wenn Sie die WHO-Tabellen beachten.
Und Mütter haben keine Vorstellung von Übergewicht oder Fettleibigkeit
In einer anderen Studie, die 2010 in Mexiko durchgeführt wurde, wurden 525 Jungen und Mädchen im Alter von 3 bis 9 Jahren untersucht, wobei ihr Gewicht kontrolliert und die Wahrnehmung der Mütter überprüft wurde. Von allen Kindern hatten 357 ein normales Gewicht und 64% der Mütter nahmen an, dass ihre Kinder ein normales Gewicht hatten. 72 Kinder waren übergewichtig und nur 29% der Mütter glaubten, dass ihre Kinder übergewichtig waren, und von den 90 übergewichtigen Kindern nahmen nur 52% der Mütter an, dass ihre Kinder mit Sicherheit übergewichtig waren.
Diese Zahlen zeigen, dass das Problem von Übergewicht und Adipositas nicht nur Kinder sind, sondern auch ihre Väter und Mütter, die nicht einmal erkennen können, dass ihre Kinder übergewichtig sind. Wenn es schwierig ist, Mütter mit adipösen Kindern zu motivieren und zu erziehen, ihren Kindern gesunde Nahrung anzubieten und gesunde Gewohnheiten wie Sport und aktives Spielen zu vermitteln, stellen Sie sich vor, wie schwierig diese Aufgabe sein kann, wenn Mütter dies nicht tun Sie haben die Auffassung, dass ihre Kinder ein potenzielles Gesundheitsproblem haben.
Achtjährige Kinder, die Cholesterinpräparate einnehmen
Fettleibigkeit bei Kindern ist in den Vereinigten Staaten seit vielen Jahren häufiger anzutreffen als in unserem Land, weshalb die möglichen Lösungen früher als hier eintreffen.
Vor drei Jahren wurde im Gesundheitswesen Alarm geschlagen, als die AAP (Amerikanische Akademie für Pädiatrie) Er empfahl, einigen Kindern ab acht Jahren Medikamente zu verabreichen, um den Cholesterinspiegel zu senken und Herzinfarkten vorzubeugen. Ich spreche von den sogenannten Statinen (viele von Ihnen werden etwas über Ihre älteren Verwandten wissen, oder zum Beispiel nicht so viel über Simvastatin oder Atorvastatin).
Diese Empfehlung stieß auf Kontroversen, da es sich um Arzneimittel handelte, deren Sicherheit bei Kindern noch nicht nachgewiesen war. Die Besorgnis aller Fachleute war jedoch gleich, als sie sich fragten, was sie mit einem Kind tun könnten, dessen Cholesterinspiegel dem eines übergewichtigen Menschen ähnelt 65 Jahre
Fazit
Nein, Ihr Kind ist nicht schön, wenn es ein Drittel mehr als 3 Jahre alt wiegt, als es für seine Größe wiegen sollte. Sie werden ein rundes, rosiges Gesicht haben, ja, aber Sie befinden sich wahrscheinlich auf einem Body-Mass-Index, der anzeigt, dass Ihr Kind übergewichtig oder fettleibig ist. Wir müssen sofort damit beginnen, die Gleichung dickes Kind = gesundes Kind zu ändern weil das gesunde Kind in den Augen unserer Erwachsenen normalerweise ziemlich dünn ist.
Es ist wichtig zu bedenken, dass das, was Kinder in jungen Jahren erhalten (und jetzt spreche ich auch nicht emotional), einen sehr wichtigen Einfluss auf den Erwachsenen hat, der sie morgen sein werden. Unangemessene Gewohnheiten, ungesunde Ernährung und ein ebenso gefährliches Beispiel für Gesundheit (Wenn Eltern fettleibig sind, ist die Wahrscheinlichkeit, fettleibige Kinder zu haben, viel höher.) Sie können, wie wir kommentierten, dazu führen, dass die nächste Generation von uns weniger Jahre lebt als ihre Eltern.
