Der Schlaf von Babys ist eines der Probleme, die Eltern seit der Geburt am meisten beschäftigen. Normalerweise, weil Eltern Erwartungen an den Schlaf ihres Babys haben ("Mal sehen, ob ich Glück habe und die ganze Nacht schlafe") unwirklich, da Ein Neugeborenes muss häufig füttern.
Um die biologischen Rhythmen von Babys besser kennenzulernen, führt der Neonatologische Dienst des Klinischen Krankenhauses von Granada eine Studie über die Schlafmuster von Neugeborenen und deren Beziehung zum Gestationsalter und zur Umgebungshelligkeit durch.
Obwohl die Studie noch nicht abgeschlossen ist, wurden bereits einige sehr interessante erste Schlussfolgerungen gezogen. Der Leiter der Abteilung für Neonatologie erklärt dies "Beim Neugeborenen gibt es keinen Melatonin-Rhythmus, das Hormon, das den Schlaf induziert und reguliert und sich erst vier oder sechs Monate nach der Geburt anpasst ".
Melatonin ist ein lebenswichtiges Hormon für Wach-Schlaf-Zyklen, und sein Rhythmus bei Babys verbessert sich dank externer Faktoren wie das Halten des Lichts während des Tages und der Dunkelheit und der Stille während der Nacht, das heißt, das Verringern der Tagesblindheit. Obwohl ich schlafe und die Nacht zu dem mache, was sie ist (oder sein sollte), Dunkelheit und Stille. Aber nicht nur diese äußeren Faktoren beeinflussen, sondern auch "Es hat sich gezeigt, dass die Mutter-Kind-Interaktion wahrscheinlich von größerer Bedeutung ist, um ein reiferes Schlafmuster auszudrücken.", Stillen ist der Schlüssel in diesem Prozess.
Muttermilch fördert die Regulierung des biologischen Rhythmus des Babys weil es Melatonin in unregelmäßigen Konzentrationen enthält, die je nach Tageszeit variieren. Auf diese Weise nimmt das Baby, das Muttermilch trinkt, je nach Einnahmezeitpunkt eine unterschiedliche Menge Melatonin auf und erhält daher einen Bonus an Informationen über die Tageszeit, in der es sich befindet. Wenn wir zu dieser Tatsache das Wissen hinzufügen, das wir bereits über die Zusammensetzung der Muttermilch haben, einschließlich Tryptophan, einer Aminosäure, die Ihnen beim Einschlafen hilft, können wir nur Folgendes bestätigen: Stillzeit ist ein Verbündeter des Schlafes.
Kurz gesagt, das Ziel der Studie ist es, "Um die Zeit der Anpassung des Neugeborenen an das extrauterine Leben und das Lernen des Organismus noch besser zu kennen. Um alle Muster zu kennen, um die Störungen zu vertiefen.".
