Dass ein Baby oder ein Kind nicht gut schläft oder nicht genug Stunden hat, ist kein Problem, das unbeaufsichtigt bleiben sollte, da es in Zukunft zu gesundheitsschädlichen Folgen führen kann.
Mehrere Studien in einer Sonderausgabe der Fachzeitschrift Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine weisen darauf hin Schlafstörungen im Kindesalter erhöhen die Wahrscheinlichkeit späterer körperlicher und geistiger Probleme.
Übergewicht oder die emotionale und Verhaltensprobleme Sie sind die wichtigsten Folgen dieser Schlafstörungen in der Kindheit.
Die Analysen wurden durchgeführt, indem ein breites Spektrum der Kinderpopulation untersucht wurde, z. B. 915 Kinder im Fall der Beziehung zwischen Schlafdefizit und Adipositas. Die Mütter von 3-Jährigen wurden gefragt, wie die Schlafgewohnheiten der Kinder waren, seit sie 6 Monate alt waren. Das Ergebnis war das Babys, die weniger als 12 Stunden am Tag schlafen, haben ein höheres Risiko, übergewichtig zu werden.
Es wurde auch festgestellt, dass Kinder, die weniger schliefen, höhere Punktzahlen auf der Waage hatten Angst, Depression und Aggressivität, in einer Analyse von 2076 Kindern und Jugendlichen zwischen 4 und 16 Jahren.
Die Verantwortlichen für dieses spezielle Thema, das sich mit dem Schlaf von Kindern befasst, weisen darauf hin, dass eine der Botschaften lautet: a erhöhte Aufmerksamkeit auf Schlafstörungen bei Kindern.
