Ich bin ein bisschen besessen von dem Thema. Mein Baby, das bereits vier Monate alt ist, wacht jede Nacht ohne Unterbrechung alle drei Stunden auf und beansprucht ihr Essen.
Obwohl es bisher ausschließlich aus der Brust gefüttert wurde, konnte der Kinderarzt die Müdigkeit in meinen Augenringen erkennen und empfahl mir, die letzte Einnahme des Tages durch eine Flasche Müsli ohne Glute zu ersetzen, damit ich nachts mehr Stunden "schmeiße".
Ich kenne Babys, ohne weiter zu gehen, meine älteste Tochter, die mit vier Monaten sechs Stunden hintereinander nachts schlief. Es ist jedoch sehr normal, dass andere Kinder dies nicht tun, obwohl sie nach den ersten drei Monaten normalerweise mehr Stunden nachts schlafen als tagsüber.
Mein Kinderarzt ist ein guter Rat, aber Sie konsultieren Ihren Kinderarzt, bevor Sie es alleine tun, nur für den Fall.
Ein weiterer praktischer Tipp ist, dass Eltern schlau sind, wenn es darum geht organisiere die Nachtaufnahmen des Babys.
Wenn wir sehr müde ins Bett gehen und wissen, dass es in ein oder zwei Stunden Zeit für ihn ist zu essen, anstatt darauf zu warten, dass er uns weckt, ist es vorzuziehen, ihm den Schuss oder das Biest zu geben, bevor das Baby hungrig ist, damit er beide gleichzeitig schlafen kann .
Wenn das Baby zum Beispiel um zwei Uhr und dann um fünf Uhr morgens essen musste, ist es vorzuziehen, die Aufnahme zu machen und sie ihm vor dem Zubettgehen zu geben, damit es nur einmal um vier Uhr aufwacht.
So vermeiden wir, zweimal aufzuwachen, um es nur einmal zu tun. Vielleicht hat das Baby in den ersten Tagen keine Ahnung, aber dann wird es sich beruhigen und Sie können besser schlafen.
Die Müdigkeit, die durch Schlafmangel und das ständige Erwachen der Nacht verursacht wird, ist ein Thema, das viele Eltern (zu denen ich mich zähle) beunruhigt, insbesondere, wenn es bereits über die ersten drei Monate hinausgeht.
Wenn wir strenge Tagespläne einhalten, können wir nachts flexibler sein, damit unser Schlaf ruhiger wird.
Heute Abend probiere ich Müsli.
