Nach der Geburt richten Sie wie gewohnt Ihre ganze Aufmerksamkeit auf das Baby, aber Ihre Haut braucht auch nach der Entbindung besondere Pflege.
Die neue Situation in Ihrem Leben, Müdigkeit und hormonelle Veränderungen wirken sich auf die Gesundheit Ihrer Haut aus. Deshalb ist es wichtig, sie in einem optimalen Zustand zu halten, denn es ist schließlich der Hauptkontaktpunkt mit Ihrem Baby. Wir sagen Ihnen, wie Sie sich darum kümmern müssen.
Es ist Zeit, die Haut zu erneuern
Nach der Geburt ist der richtige Zeitpunkt, um die Haut zu erneuern. Die Epidermis muss abgestorbene Zellen und Verunreinigungen entfernen, die sich an der Oberfläche angesammelt haben.
Um dies zu tun, müssen Sie ein sanftes Hautpeeling mit geeigneten Produkten, die es nicht beschädigen. Einerseits reinigen sie die Oberfläche der Haut, und Sie werden feststellen, dass sie weicher und seidiger ist, während sie andererseits empfänglicher für die Behandlungen ist, die Sie als Nächstes anwenden, z. B. Anti-Stretch-Creme und Feuchtigkeitscremes oder -öle.
Behandeln Sie Schwangerschaftsstreifen
Wie wir in einem früheren Beitrag kommentiert haben, ist die Zeit nach der Geburt der Schlüssel zur Behandlung von Schwangerschaftsstreifen. Diese entstehen nicht nur beim Dehnen der Haut, sondern auch beim Umlagern. Außerdem können Dehnungsstreifen, die in letzter Zeit aufgetreten sind, ihr Aussehen beeinträchtigen, wenn sie angemessen gepflegt werden.
Sie müssen bestimmte Produkte mit Inhaltsstoffen auswählen, die als Heilmittel wie Hagebutten und Vitamin K wirken und die Produktion von Kollagen stimulieren, um beschädigte Haut zu reparieren.
Beständigkeit ist auch bei der Behandlung von Schwangerschaftsstreifen von entscheidender Bedeutung. Sie sollten nicht vergessen, es zweimal täglich morgens und abends mit kreisenden Bewegungen im Bereich des Gesäßes und der Beine, des Bauches und des unteren Rückens anzuwenden.
Stellen Sie die Elastizität und Festigkeit der Haut wieder her
Die Feuchtigkeitsversorgung der Haut ist ein Schönheitsritual, das wir täglich durchführen müssen, insbesondere nach der Geburt. Die pflanzliche Öle Sie sind eine gute Option, um Ihre Haut gründlich mit Feuchtigkeit zu versorgen. Dank ihrer weichen und angenehmen Textur erhalten Sie auch eine straffende Massage.
Wählen Sie Öle oder Cremes, die sorgen für Festigkeit und helfen bei der Umstrukturierung des GewebesB. Argan-, Süßmandel- oder Avocado-Pflanzenöle oder Hagebutten, asiatisches Funkeln und Jojoba, die zuvor verdünnt wurden.
Wenn Sie die Textur der Cremes bevorzugen, können Sie eine mit Zutaten wählen, die eine gute Feuchtigkeitsversorgung bieten, wie z Shea-Öl, das das Wasser an die Zellen bindet, die die Haut bilden, sowie Festigkeit, wie Kollagen, asiatisches Funkeln, mit straffenden und restrukturierenden Eigenschaften, Elastin und Vitamin E.
Wenn Ihre Haut sehr trocken ist, können Sie eine spezielle Pflegecreme für trockene Haut wählen.
Pflegen Sie die Haut im Inneren
Die Haut nach der Geburt kann trocken und ohne Vitalität aussehen. Essen und Wasser Sie können viel tun, um dies zu vermeiden. Tatsächlich ist es entscheidend, dass die Haut im Inneren nährt und zusätzlich die Feuchtigkeit und die Eigenschaften der Cremes und Öle erhält, die wir auftragen.
Steigern Sie den Verzehr von Obst und Gemüse, insbesondere von antioxidativen Lebensmitteln, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind, die zur Produktion von Kollagen beitragen. Vergessen Sie nicht, Getreide und Omega-3-Fettsäuren, die hauptsächlich in fettem Fisch enthalten sind.
Spezielle Gesichtspflege
Ihr Teint kann durch hormonelle Veränderungen beeinträchtigt werden. Obwohl Akne nach der Entbindung in der Regel verschwindet, wenn sie während der Schwangerschaft aufgetreten ist, reicht es nicht aus, um sie ausreichend zu pflegen Gesichtsreinigung, jede Nacht die Reste von Make-up oder Schmutz entfernen. Verwenden Sie je nach Hauttyp eine Seife oder ein spezielles Reinigungsgel.
Zweimal am Tag Tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf, sei besser flüssig und dann die Behandlung, die du anwendest. Das Peeling sollte sanft sein und auch wöchentlich durchgeführt werden.
Wenn Sie während der Schwangerschaft Flecken haben, wenden Sie als Chloasma oder Melasma eine Feuchtigkeitscreme mit einem hohen Lichtschutzfaktor an.
Flecken müssen nach der Lieferung verblassenund auch das Peeling wird zu ihrem Verschwinden beitragen. Selbst wenn das Problem weiterhin besteht, gibt es spezielle Cremes, um Flecken zu entfernen. Fragen Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie eine Bleichbehandlung durchführen.
