Schützen Sie Ihre Kinder vor der Sonne, nicht nur wenn wir an den Strand gehen oder wandern

Es kommt immer häufiger vor, dass wir nicht vergessen, Sonnencreme für Kinder aufzutragen, bevor wir zum Strand, zum Pool oder zu langen Aktivitäten im Freien wie zum Beispiel Ausflügen gehen. Wir nehmen sogar den Beschützer, um ihn im Laufe der Stunden zu ersetzen. Jedoch Kinder im Alltag vor der Sonne zu schützen, ist nicht so üblich.

Und obwohl die Exposition geringer ist als auf dem Feld, am Strand oder im Pool, kann im Sommer die Sonne die Haut verbrennen, und mehr noch die empfindliche Haut eines Kindes, ohne dass so viele Stunden ausgesetzt sein müssen. Wir müssen die Zeit berücksichtigen, die sie im Park verbringen, insbesondere auf dem Schulhof, der normalerweise zur Mittagszeit liegt, wenn die Sonne gefährlicher ist.

Aus diesem Grund müssen wir Kinder täglich vor der Sonne schützen und Sonnenschutzmittel auf Gesicht, Arme und Beine auftragen, die die am stärksten gefährdeten Stellen sind. Wenn das Kind hellhäutig ist und Muttermale hat, ist es noch wichtiger, die Lichtschutzcreme aufzutragen.

Wir investieren mit Sicherheit in die Gesundheit unserer Kinder, denn laut Angaben von Vereinen wie der Skin Cancer Foundation reduziert die Verwendung eines Fotoprotektors in den ersten 18 Lebensjahren das Risiko für künftigen Hautkrebs um 78%.

Laut einer Studie des Krebsobservatoriums der spanischen Vereinigung gegen Krebs nehmen Eltern wahr, dass unsere Kinder in den Sommerferien (64,9% Exposition) der Sonne stark ausgesetzt sind, aber auf dem Schulhof oder in der Schule Bei den Aktivitäten, die das Kind am Wochenende durchführt, wird nur eine Sonnenexposition von ca. 30% wahrgenommen.

Laut dieser Studie, "Sonnenschutzverhalten und Risikowahrnehmung von Hautkrebs in der spanischen Bevölkerung", 36% der Kinder gehen ohne Sonnenschutz zur Schule (Sonnenschutzmittel oder Kappen werden nur von einem von vier Kindern auf dem Schulhof verwendet). Womit die meisten von ihnen ungeschützt sind und ihre Haut angegriffen werden kann, können sie sich verbrennen.

Die Ausübung von Sport, Spaziergängen oder der Aufenthalt auf Spielplätzen werden auch nicht als Orte wahrgenommen, an denen die Sonneneinstrahlung übermäßig stark sein kann. Und das wird nicht so sein, weil diese Aktivitäten im Schatten stattfinden ...

Es ist auch bemerkenswert, dass mit zunehmendem Alter der Kinder ihre Sonnenexposition in jeder Situation zunimmt (wir machen uns nicht mehr so ​​viele Sorgen, dass sie im Schatten liegen), und zwar zur gleichen Zeit wie nach dem zehnten Lebensjahr (na ja, Wir Eltern haben viel weniger Sorgfalt bei der Anwendung von Sonnenschutzmitteln.

Ich hoffe, mich an diese Daten zu erinnern, wenn meine Töchter dieses Alter erreichen, und ich höre nicht auf, mir Sorgen um die Pflege ihrer Haut zu machen Setzen Sie den Fotoprotektor in allen Situationen ein, in denen er der Sonne ausgesetzt ist in den zentralen Stunden des Tages und besonders im Sommer. Das sollten wir übrigens auch öfter für ältere Menschen tun.