Die Stunden nach der Entbindung haben Sie den Körper wie betäubt, zumindest ist mir das passiert. Aber am nächsten Tag fühlte ich mich wie ein ärgerliche Rückenschmerzen, die verschiedene Ursachen haben können.
Als hätten wir kurz nach der Geburt Rückenschmerzen, eine der häufigsten Beschwerden im Wochenbett.
Der Schmerz im unteren Rücken auf Höhe des Steißbeins, der beim Sitzen schmerzt, ist normalerweise auf eine leichte Abweichung der Wirbel zurückzuführen, wenn das Kind den Geburtskanal passiert.
Eine weitere Ursache für weit verbreitete Rückenschmerzen ist die Anstrengung, die wir während der Angebote zur Geburt unternehmen, insbesondere wenn es sich um eine lange und anstrengende Arbeit handelte.
Zwischen 48 und 72 Stunden nach der Entbindung steigt die Milch an, was häufig zu Rückenschmerzen führt.
Ein weiterer Schmerz, den ich nach der ersten Geburt und für ein paar Monate hatte, war die Punktion des Epidurals im unteren Rücken.
Und ganz zu schweigen von den Schmerzen, die durch die schlechten Körperhaltungen beim Stillen entstehen, insbesondere in den ersten Tagen, in denen der Bedarf des Babys konstant ist und wir uns immer noch erholen.
Zur Erleichterung empfehle ich Ihnen, sich heiß zu duschen, während der Zitzen eine korrekte Haltung einzunehmen, gegebenenfalls einen Gürtel zu verwenden und sich nach besten Kräften auszuruhen.
