Wie war es für Sie das Stillen? Für einige Mütter war es eine schöne Erfahrung, die sie mit ihrem Baby teilten und die sie erfolgreich durchführten. Aber für andere war das Stillen nicht das, was sie erwartet hatten, auch weil sie Schwierigkeiten hatten, es zu starten und aufrechtzuerhalten, und es war mehr als eine angenehme Erfahrung, es war sehr schmerzhaft.
Bei Müttern der zweiten Gruppe kann die Tatsache, dass das Stillen nicht funktioniert hat, sie etwas entmutigen und entmutigen. Einige Eltern glauben das sogar Da die jüngsten Mütter nicht das erwartete Stillen hatten, könnte dies ein Auslöser für eine postpartale Depression sein.
Laut einer Umfrage der britischen Priory Group unter mehr als 1.000 Eltern glauben 80%, dass dies der Fall ist Eine schmerzhafte oder erfolglose Stillzeit könnte eine der Ursachen für Mütter sein, die an einer postpartalen Depression leiden.
Dr. Kathryn Hollins, Beraterin der Prioratsgruppe, kommentiert dies Stillende Mütter brauchen mehr emotionale und praktische Unterstützung, insbesondere zu Beginn ihres Stillens:
"Die jüngsten Mütter müssen freundlich motiviert sein, alle Gründe zu untersuchen, warum das Stillen bei ihnen nicht gut zu wirken scheint, und all der übermäßige Druck - auch wenn er gut gemeint ist - von Angehörigen der Gesundheitsberufe und anderen könnte mehr schaden als nützen."sagt der Arzt.
Vor einigen Jahren teilten wir eine Studie mit, in der festgestellt wurde, dass das Stillen des Babys das Risiko einer postpartalen Depression verringern kann. In derselben Studie stellten sie jedoch fest, dass dies der Fall ist Bei Müttern, die nicht gestillt haben, hat sich das Risiko mehr als verdoppelt, was mit den in dieser neuen Umfrage geäußerten Überzeugungen übereinstimmt.
Stillen, das ist nicht jedermanns Sache
Es ist wahr, dass Muttermilch das Beste ist, was wir unseren Babys geben können, wir haben Dutzende von Studien, die dies unterstützen, und jeden Tag kommen neue Stillvorteile zum Vorschein, sowohl für sich selbst als auch für die Mütter. Es besteht kein Zweifel, das Stillen ist das Beste.
Obwohl es sehr effektive Kampagnen gibt, in denen alle Menschen ihre Bedeutung kennen und verstehen, ist es nicht so sichtbar oder üblich, schwierige Situationen öffentlich anzusprechen noch Initiativen, die sich speziell an Mütter richten, die Schwierigkeiten damit haben. Vor einigen Jahren gab die Stillkommission der spanischen Vereinigung für Pädiatrie bekannt, dass die Hälfte der Frauen das Stillen drei Monate nach dem Baby abbricht.
Was sagt uns das alles? Erstens erinnert es uns daran Stillen ist nicht für alle Mütter einfach. In meinem speziellen Fall hatte ich viele Probleme, es fehlte mir die Unterstützung und ich wusste, dass ich nicht das Stillen hatte, das ich erwartet hatte. Dies beeinträchtigte mein Selbstvertrauen als Mutter im ersten Lebensjahr meiner Tochter. Ich hatte das Gefühl, dass ich gescheitert war, weil ich ihr nicht das Beste gegeben hatte, was sie verdient hatte, und ich fragte mich, warum andere Mütter das konnten und nicht konnten.
Und leider Obwohl die Absicht besteht, das Stillen zu fördern, wird dies oft nicht auf die beste Weise getan. Der soziale Druck bei jüngeren Müttern, die Probleme haben, das Stillen aufrechtzuerhalten oder mit dem Stillen zu beginnen, ist sehr groß. Und damit meine ich nicht einfach Stillen zu empfehlen, aber wir sollten nach anderen Möglichkeiten suchen, um zu helfen.
Was können wir tun, um uns zu ändern?
Wir müssen Strategien ändern und verbessern, um Mütter zu unterstützen, die Schwierigkeiten beim Stillen habenDa es sowohl physische als auch psychische Gründe gibt, warum dies geschehen könnte. Einige Dinge, die wir tun können, reichen von Gesprächen über realistische Erfahrungen und wie sie gelöst wurden, bis zur Erstellung von Programmen oder Workshops, die die nahe Familie einbeziehen, damit Mütter ein starkes Unterstützungsnetzwerk haben.
Beginnen wir damit, Mütter freundlich zu fragen Wie sie stillen, wie wir ihnen helfen können und vor allem Empathie für ihre jeweilige Situation zeigen. Ohne zu kritisieren oder zu urteilen. Wir alle geben unser Bestes, und wenn wir junge Mütter sind, brauchen wir jede mögliche Unterstützung und Anleitung.
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Bei Babys und mehr | Stillen kann das Risiko einer postpartalen Depression verringern
