Die Dreck Es ist eines der Schlachtpferde aller Eltern. Nicht nur, weil es unangenehm ist, dass Ihre Kinder ihre Kleidung beschmutzen oder von oben bis unten schmutzig werden. Es ist in erster Linie eine Frage der Gesundheit. Daher werden wir mit Daten und Studien analysieren, Inwieweit ist es für Ihr Kind notwendig, sich mit der Umwelt zu befassen und ein gewisses Maß an Schmutz ausgesetzt sein, und wir setzen klare Grenzen, was wir zulassen sollten und was nicht.
Ist es gut für Kinder, sich schmutzig zu machen?
Ja, aber bis zu einem gewissen Grad. Wissenschaftliche Studien sagen, dass es bei der Reinigung und Desinfektion so schlimm ist, als würde man zu kurz kommen. Zum Beispiel können wir unser Zuhause mit Produkten wie sauber halten Moppy PoltiEnglisch: bio-pro.de/en/region/freiburg/magaz...3/index.html, bei dem anstelle von Chemikalien Dämpfe zum Entfernen von Schmutz verwendet werden, aber nach vielen Theorien ist es für die Gesundheit von Vorteil, Kinder Keimen auszusetzen, da Deutsch: bio-pro.de/de/region/freiburg/magaz...3/index.html Es hilft ihnen, das Immunsystem und die Abwehrkräfte zu entwickeln.
Die Kinder, die gewesen sind überbeschützt Bakterien entwickeln viel häufiger Krankheiten wie Dermatitis (deren Fälle sich in den letzten 10 Jahren verdoppelt haben), Asthma und andere Atemwegserkrankungen. Dies liegt daran, dass Ihr Immunsystem beim Aufwachsen in geschlossenen, sauberen und sterilisierten Umgebungen nicht weiß, wie es reagieren soll, wenn Sie zum ersten Mal einer Bedrohung ausgesetzt sind, oder auch wenn es sich nicht um Elemente handelt (wie Allergene).
In diesem Sinne kann es negative Konsequenzen haben, Ordentlichkeit aufs Äußerste zu nehmen. Es ist notwendig, dass es eine gibt frühzeitiger Kontakt mit Mikroorganismen Damit lernt das Immunsystem der Kinder, sich zu verteidigen und selbst zu regulieren.
Ansonsten können Zellen, die auf die Abwehr äußerer Angriffe spezialisiert sind, dazu führen, dass Ihr Körper zu empfindlich ist und zu übertriebenen Reaktionen neigt harmlose Substanzen und Mikroben.
Wo ist die Grenze
Obwohl etwas Schmutz für die Entwicklung unserer Kinder von Vorteil sein kann, ist es für Eltern manchmal schwierig festzustellen, wo sie sich befinden. die Grenze zwischen bequem und ungesund.
Der Schlüssel liegt darin, nach einem Mittelweg zu suchen, um zu unterscheiden, welche Aktivitäten zulässig und welche ungesund sind, um eine kontrollierte Exposition und eine definierte unkontrollierte Exposition zu ermöglichen. Beide beziehen sich auf die Exposition des Kindes gegenüber Mikroorganismen, die wir kennen und die sich in unserem täglichen Lebensraum befinden.
Die kontrollierte Belichtung ermöglicht es beispielsweise einem Kind, eine bestimmte Zeit lang mit Schlamm zu spielen. Dies ist gesund für ihn, vorausgesetzt, er wäscht seine Hände, wenn die Aktivität endet.
Die definitive unkontrollierte Exposition Es ist diese natürliche Exposition, die auftritt, wenn das Kind mit Mikroorganismen in Kontakt kommt, die in der Natur oder in dem natürlichen Lebensraum vorhanden sind, in dem das Kind wächst und sich entwickelt.
Dies sind Mikroorganismen, die uns nicht fremd sind, da sie in unserem täglichen Leben vorhanden sind und wir gelernt haben, mit ihnen zu leben. Dieses natürliche Zusammenleben von Keimen und Menschen stärkt unser Immunsystem.
Sie werden gerufen "Keimfreunde". Wir sind ihnen täglich ausgesetzt und können sie nicht kontrollieren, da wir uns nicht jedes Mal die Hände waschen können, wenn wir uns beispielsweise an der Stromschiene festhalten oder Münzen manipulieren.
Was sollen wir oder nicht unsere Kinder tun lassen?
Studien zeigen, dass Kinder, die mit Haustieren leben, einen viel größeren Schutz vor Krankheiten entwickeln. Diejenigen, die ihre Hände in den Mund nehmen, entwickeln auch viel weniger Allergien (bis zu 31% weniger Hautallergien), sodass wir sie mit dem Familienhund spielen lassen und ihre Daumen beruhigt in den Mund stecken können.
Und was machen wir mit zu Boden fallenden Schnullern? Laut Pädiatrieexperten ist ab dem dritten Lebensmonat nichts mehr nötig, um sie zu sterilisieren. Reinigen Sie sie einfach mit Wasser oder mit dem berühmten "Hickey". Babys, deren Eltern diese Angewohnheit haben, entwickeln kaum Asthma oder Dermatitis. Laut den Forschern stimulieren die Mikroben, die Erwachsene durch Speichel auf sie übertragen, ihr Immunsystem positiv.
Auch sollten wir uns in der nicht übertreffen persönliche Hygienemaßnahmen. Fachleute empfehlen, Kinder nicht öfter als zwei- oder dreimal pro Woche zu baden. Außer wenn sie es brauchen. Das heißt: Wenn die Kleinen im Meer oder im Pool gebadet haben, mit Schlamm gespielt haben, im Park schmutzig geworden sind oder viel Sport gemacht haben und geschwitzt haben, müssen sie duschen.
Jetzt ist es wichtig zu wissen, wie wichtig es ist, nicht über die Reinigung und Desinfektion hinauszugehen Keime und Bakterien fernhalten. Dafür ist es wichtig, dass wir unseren Kindern korrekte und gesunde Hygienegewohnheiten vermitteln, die tägliche Mundpflege und Händewaschen vor jeder Mahlzeit und nach jeder Aktivität umfassen, bei der Substanzen wie Sand, Schlamm, Lehm, Tempera, Essen usw.
Es ist auch wichtig, dass wir a richtige häusliche Hygiene, da in unserem Haus die Gesundheit unserer Familie beginnt. Die Kinder krabbeln normalerweise, spielen auf dem Boden oder streichen mit den Händen über die Oberflächen von Wänden und Möbeln.
Umgang mit überschüssigem Schmutz
Es ist notwendig, dass wir, ohne zur Besessenheit zu kommen, im Haus bleiben eine saubere und gesunde Umwelt da unsere Kinder die meiste Zeit darin verbringen.
Um die richtige Hygiene in unserem Haus aufrechtzuerhalten, müssen wir einmal im Monat Ofen und Mikrowelle, Kühlschrank, Schränke und Regale gründlich reinigen. Die allgemeine Reinigung von Staub, Glas, Spiegeln, Badelementen und Räumen sollte mindestens einmal pro Woche erfolgen.
Wir müssen einen leihen tägliche Aufmerksamkeit auf die empfindlichsten Bereiche um Schmutz anzusammeln und eine Infektionsquelle zu werden, wie z. B. leichte Schlüssel, Türklinken und Toiletten. Auch die Oberflächen und das Spülbecken sowie Lappen, Schwämme, Betttücher, Handtücher und Mülleimer. Wir müssen jeden Tag die schmutzigen Klamotten und leeren Mülleimer und Mülleimer einsammeln.
Außerdem müssen wir das Geschirr jeden Tag abwaschen. Lebensmittelreste reichern Krankheitserreger und Bakterien an (laut einer Studie der Universität von Barcelona sind fast 20% der Lebensmittelinfektionen zu Hause).
Der Boden unseres Hauses verdient besondere Aufmerksamkeit. Der beste Weg, um ein Haus sauber zu halten, ist Das Eindringen von Schmutz verhindern drin. Zum Beispiel: Wir können uns daran gewöhnen, unsere Schuhe auf der Matte zu putzen, bevor wir eintreten und barfuß, wenn wir die Schwelle überschreiten. Auf diese Weise werden alle Staub und Schmutz, die wir in die Schuhe bringen, aus dem Haus sein.
Auch müssen wir uns ein paar Minuten am Tag dem widmen Bodenreinigung vom ganzen Haus, mit besonderer Betonung auf dem Boden des Wohnzimmers, des Eingangs und der Flure, und insbesondere, wenn wir Haustiere zu Hause haben. All diese Bereiche sind Orte mit starkem Verkehr, an denen unsere Kinder krabbeln, laufen und spielen lernen.
Experten geben an, dass Bakterien nur wenige Sekunden benötigen, um einen auf den Boden fallenden Gegenstand (z. B. ein Spielzeug) zu besiedeln. Viele dieser Bakterien werden von der Straße gebracht, daher ist es wichtig, sie vor Schmutz zu schützen.
Es ist jedoch auch nicht ratsam, Bleichmittel und Reinigungsmittel zu missbrauchen, wenn wir in einem Haus mit Kindern und / oder Haustieren leben. Es gibt natürliche Produkte von großer Effizienz für die Desinfektion unseres Hauses wie Dampf, der 99,9% der Keime und Bakterien zerstört.
Wir können also Alternativen verwenden, die diese verwenden, wie zum Beispiel den Moppy-Bodenreiniger, über den wir zu Beginn dieses Artikels gesprochen haben. Es ist in der Lage, Schmutz ohne Kabel zu entfernen und ohne Reinigungsmittel alle Arten von Böden und senkrechten Flächen mit einem dampfbeladenen Tuch zu reinigen.
Während das Mikrofasertuch Schmutz sammelt, sind elektrostatische Tücher für das Sammeln und Auffangen aller Partikel verantwortlich. Alles was wir tun müssen, ist den Basistank mit Leitungswasser zu füllen. Das Tuch ist verdampft und Sie können mit der Arbeit beginnen.
Um ein gesundes Umfeld für unsere Kinder zu gewährleisten, müssen wir das wechseln und waschen bettwäsche (wo durchschnittlich 6.000.000 Milben leben) einmal pro Woche und achten Sie auf technologische Geräte.
Das Telefon, Smartphone, die Fernbedienung oder der Computer können bis zu 30% mehr Bakterien ansammeln als ein Toilettendeckel, da wir immer mehr als einen Gegenstand gleichzeitig handhaben, ohne unsere Hände richtig zu desinfizieren.
Kurz gesagt, wir können Kindern erlauben, sich zu amüsieren und mit ihrer Umgebung in Kontakt zu kommen, ohne sie zu zwingen, vorausgesetzt, wir pflegen ein optimales Maß an persönlicher Hygiene sowie Reinigung und Desinfektion zu Hause. Auf diese Weise stärken wir ihre Gesundheit und leisten einen Beitrag für unsere Kinder gesund und stark werden.
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