Viele schwangere Frauen fragen sich, ob es für sie normal ist, jedes Mal urinieren zu wollen. Und es ist, dass oft Die Häufigkeit, mit der die Frau auf die Toilette gehen muss, nimmt während der Schwangerschaft zu.
Besonders im ersten und dritten Trimester muss die schwangere Frau häufig auf die Toilette und es ist ein normales Phänomen. Andere Frauen hingegen werden diesbezüglich keine Unterschiede bemerken.
Die anfängliche Zunahme der Häufigkeit des Wasserlassens kann auf die Tatsache zurückzuführen sein, dass das Flüssigkeitsvolumen im Körper der Frau zugenommen hat. Die Nieren arbeiten effektiver, um Abfallstoffe, die der Körper nicht benötigt, schneller zu beseitigen.
Es kann auch die Größe des Uterus beeinflussen, der sich im Becken befindet und auf die Blase drückt, was für die höchste Häufigkeit des Wasserlassens verantwortlich ist: Er muss häufiger geleert werden. Ab dem vierten Monat, wenn die Gebärmutter an die Bauchdecke steigt, können viele Frauen diesbezüglich Erleichterung bemerken. Aber nicht lange.
In der letzten Phase der Schwangerschaft der Uterus und der wachsende Fötus steigen ab und drücken erneut auf die Blase Wir werden häufiger auf die Toilette gehen. Auch unwillkürliche Urinverluste sind in diesen Wochen häufig, so dass wir uns mit einer kleinen Kompresse oder einem Salva-Slip schützen können.
Denken Sie daran, dass Sie bereits Kegel-Übungen für den Beckenboden durchführen sollten, um diese Verluste zu kontrollieren und Probleme nach der Geburt zu vermeiden. Sie werden sich als nützlich erweisen.
Warten Sie auch nicht bis zur letzten Minute, um auf die Toilette zu gehen. Es ist besser, zum ersten Symptom zu gehen, das wir evakuieren müssen, und das Blasenende nicht mit noch mehr Druck, einem unangenehmen Gefühl in jeder Lebensphase, sondern mehr während der Schwangerschaft (und das kommt schneller).
Trotz allem brauchen wir eine gute Flüssigkeitszufuhr
Wir sollten die Flüssigkeitsaufnahme während der Schwangerschaft nicht begrenzen, um zu versuchen, weniger auf die Toilette zu gehen. Eine gute Flüssigkeitszufuhr ist sehr wichtig für Ihre Gesundheit und die Ihres Babys. Möglicherweise verhindern wir sogar Harnwegsinfektionen durch häufiges Entleeren.
Das einzige Zugeständnis, das wir in dieser Hinsicht machen können, ist, wenn es um die Schlafenszeit geht, wenn die schwangere Frau Schlafstörungen hat und das ständige Erwachen sie beeinträchtigt und Schlaflosigkeit oder Müdigkeit verursacht. Dann könnte die Frau den Verbrauch von Flüssigkeiten zum Abendessen reduzieren und Geh sofort vor dem Schlafengehen auf die Toilette.
Um nachts Durst zu vermeiden, sollten Sie den ganzen Tag über ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt sein, auch mit einer Ernährung, die reich an Obst und Gemüse ist
Wenn das Volumen des Bauches am Ende der Schwangerschaft beträchtlich ist, beugen Sie sich in der Toilette nach vorne, um den gesamten Urin aus der Blase zu drücken und zu entfernen. Auf diese Weise ist es uns gelungen, den nächsten Toilettenbesuch etwas zu verlängern.
Andererseits erinnern wir uns, dass bei jeder Frau die Disposition der inneren Organe leicht variiert, was dazu führen kann, dass einige während der Schwangerschaft ein größeres Bedürfnis verspüren und andere keine Veränderung bemerken. Insbesondere wenn die Frau häufig vor der Schwangerschaft uriniert, ist die Veränderung mit geringerer Wahrscheinlichkeit spürbar.
Wir müssen uns Sorgen machen und zum Arzt gehen, wenn häufiges Wasserlassen mit schmerzhaftem Wasserlassen, Juckreiz oder Brennen einhergeht (und die evakuierte Flüssigkeit jedes Mal knapp wird), da es sich um eine Urininfektion handeln könnte, die kontrolliert und geheilt werden muss .
In allen anderen Fällen Es ist völlig normal, häufiger auf die Toilette zu gehen, wenn Sie schwanger sind und es macht dir keine Sorgen. Trinken Sie für eine gesunde Schwangerschaft viel Flüssigkeit, insbesondere Wasser.
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