"Ich habe nicht genug Milch": die große Sorge der stillenden Mütter und wie man sie löst

Obwohl es häufig vorkommt, dass Mütter sagen, dass sie nicht genug Milch haben, um ihr Baby zu stillen, ist die Wahrheit, dass es sich in sehr wenigen Fällen um ein echtes Ereignis (Hypogalaktie) handelt, vorausgesetzt, das Stillen wird nach Bedarf durchgeführt und es gibt keine medizinische Probleme, die es rechtfertigen.

Es kann jedoch auch andere geben Faktoren, die die Muttermilchproduktion beeinflussen und zur richtigen Fütterung des Babys. Wir erklären Ihnen, in welchen Fällen dies passieren kann und welche Schritte zur Lösung zu unternehmen sind.

Wie erfahre ich, ob mein Baby genug Milch bekommt?

Um festzustellen, ob das Baby genug Milch erhält, müssen wir auf zwei besonders wichtige Zeichen achten:

  • Gewichtszunahme

Ein Neugeborenes muss zwischen 120 und 150 Gramm pro Woche zulegen und nach zwei Wochen sein Geburtsgewicht wiedererlangen. Wenn dies nicht geschieht, ist es wichtig Konsultieren Sie den Kinderarzt für eine Bewertung.

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Bei Routineuntersuchungen überwacht der Kinderarzt jedoch das Gewicht und die Entwicklung des Babys. Es ist daher auch nicht ratsam, täglich mit dem Patienten zu verhandeln, geschweige denn (vor und nach der Einnahme) eine doppelte Wägung durchzuführen, um zu überprüfen, ob er dies getan hat gegessen

  • Die nassen Windeln

Die Menge des Urins und seine Eigenschaften sind eine weitere Einzelursache, mit der wir feststellen können, ob unser Baby genug Milch bekommt. Wenn es unter normalen Umständen weniger als sechs Mal am Tag Windeln benetzt und der Urin gelb ist und einen starken Geruch hat, sollten wir es mit dem Kinderarzt besprechen.

Andere Faktoren wie die Anzahl der Schläge, die Art und Menge der Stühle, die Sie machen, Ihr körperliches Erscheinungsbild oder Ihre Interaktion mit uns können uns auch Hinweise geben, falls es Probleme mit Ihrer Ernährung gibt.

Ursachen, warum das Baby wenig Milch bekommt

Sobald die Warnzeichen des Kinderarztes überprüft wurden und der Schluss gezogen wird, dass das Baby tatsächlich wenig Milch erhält, müssen sie es tun Suchen Sie nach den Ursachen, die behoben werden müssen. In den meisten Fällen ist dies auf Folgendes zurückzuführen:

Ein schlechter Griff oder eine schlechte Position

Wenn Sie Ihr Baby an die Brust legen, sollten Sie auf seinen Mund schauen. Diese sollte weit geöffnet sein und die gesamte Brustwarze und einen Teil des Warzenhofs bedecken. Die Brustwarze muss sich am Gaumen Ihres Mundes befinden. Um einen guten Halt zu erzielen, wird empfohlen, die Brustwarze auf der Höhe der Nase des Babys zu platzieren, damit er seinen Mund nach oben ausrichtet.

Wenn Sie nur die Brustwarze nehmen oder sie mit der Mitte Ihres Mundes bedecken, ist es aufgrund einer schlechten Position einfacher, Schmerzen zu haben, und die Milchproduktion ist ebenfalls beeinträchtigt.

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Eine schlechte Verwendung der Zitzenbecher

Wenn es einen Grund gibt, warum wir unser Baby mit Zitzenbechern stillen, sollten wir uns der Bedeutung von bewusst sein Platzieren Sie sie gut und verwenden Sie eine geeignete Größe für unsere Brust. Andernfalls könnten sie nicht nur Beschwerden verursachen, sondern auch die Milchproduktion beeinträchtigen.

Daher ist es ratsam, immer einen Laktationsberater zu konsultieren, um uns über die Notwendigkeit und die richtige Vorgehensweise zu informieren.

Stillzeit auf Anfrage wird nicht eingehalten

Das Stillen sollte Tag und Nacht immer auf Abruf erfolgen. Ich meine Keine Zeitpläne, Uhren und wann das Baby will. Wenn Sie das Baby jedes Mal an die Brust legen, wenn es danach fragt, wird die Milchproduktion auf natürliche Weise stimuliert. Nehmen Sie sich Zeit und respektieren Sie den Rhythmus. Stillen sollte eine ruhige und entspannte Erfahrung sein.

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Die Zeit, die für die Durchführung eines Schusses benötigt wird, ist für jedes Baby und jede Mutter unterschiedlich und hängt auch vom Alter des Babys und von einer Dosis zur anderen ab. In den ersten Lebenstagen wird jedoch empfohlen, mindestens 8-12 Aufnahmen pro Tag zu machen.

Kurzes linguales Frenulum

Zwischen 1,7 und 4,8% der Neugeborenen in Spanien haben jedes Jahr eine Ankyloglossie oder ein kurzes linguales Frenulum. Es ist eine Störung, die schränkt den Bereich der Zungenbewegungen ein und daher kann es die Produktion von Muttermilch beeinträchtigen.

Wenn Ihr Baby nicht nur an Gewicht zunimmt, sondern häufig stillen möchte, beim Stillen ein Klicken auslöst oder die Brustwarze während des Stillens mehrmals aus dem Mund entweicht, sollten Sie sich an eine Stillberaterin wenden. In jedem Fall sollten Sie wissen, dass kurzes linguales Frenulum und Stillen nicht unvereinbar sind.

Mangel an Vertrauen

Die Mangel an Vertrauen der Mütter in ihre Fähigkeit, ihr Baby zu stillen Dies kann sich auch auf die Produktion auswirken. Und wenn die Mutter glaubt, "sie hat nicht genug Milch", bietet sie ihrem Baby eine Flasche an, und da es keine Bruststimulation gibt, wird die Produktion am Ende sinken.

Dieser Mangel an Vertrauen kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, beispielsweise durch die Erfahrungen anderer Mütter in der Umwelt. Einige Frauen glauben beispielsweise, dass sie ihre Babys nicht stillen können, weil ihre Mütter, Großmütter oder andere Frauen in der Familie ebenfalls gescheitert sind. Aber Erfolg oder Misserfolg beim Stillen hat keine genetische Vererbung.

Wenn unser Baby häufig weint und stillt, sollten wir nicht glauben, dass es dies tut, weil "wir nicht genug Milch haben und er Hunger hat". Das heißt, es kann viele Faktoren geben, die hinter dem Weinen des Babys stehen.

Er Milchpumpe kann auch das Vertrauen der Mütter beeinträchtigen. Und es gibt viele Frauen, die entscheiden, ob sie Milch mit einer Milchpumpe haben, aber die Tatsache, dass wenig herauskommt, hat nichts mit der Milchmenge zu tun, die die Mutter produziert.

Auch eine kleine Brust zu haben, weiche Brüste zu bemerken oder nicht immer den Milchanstieg zu spüren, bedeutet nicht, dass "wir keine Milch haben". Es sind falsche Mythen, die wir verbannen müssen.

Hypogalaktie: Ein echtes Problem, das die Produktion beeinträchtigt

Aber obwohl es viele Frauen gibt, die behaupten, "nicht genug Milch zu haben", ist die Wahrheit, dass Die überwiegende Mehrheit der Mütter kann die gesamte Milch produzieren, die ihr Baby benötigt (oder ihre Babys, im Fall von Zwillingen oder Stillen im Tandem).

Hypogalaktie oder niedrige Milchproduktion treten aus berechtigten medizinischen Gründen nur in wenigen Fällen auf. Laut der Alba Stillvereinigung sind die medizinischen Ursachen für Hypogalaktie:

  • Nicht diagnostizierte Schilddrüsenerkrankungenwie Hypothyreose, Hyperthyreose oder postpartale Thyreoiditis. Bei stillverträglichen Medikamenten sollte die Milchproduktion nicht beeinträchtigt werden.

  • Essstörungen die anhaltende Amenorrhoe hervorrufen.

  • BrusthypoplasieEine Veränderung der Brüste, die das Brustgewebe beeinträchtigt und nichts mit der Tatsache zu tun hat, dass die Brust klein ist.

  • Brustverkleinerung.

  • Andere Krankheiten wie das Shehann-Syndrom, das polyzystische Ovarialsyndrom, Diabetes oder krankhafte Fettleibigkeit.

  • Andere Phänomene wie Plazentaretention, Notfall- oder geplanter Kaiserschnitt oder die Einnahme bestimmter Medikamente können auftreten Vorübergehende Beeinträchtigung der Muttermilchproduktion.

Was tun, wenn die Mutter glaubt, wenig Milch zu haben?

Mütter, die Schwierigkeiten mit dem Stillen haben und glauben, nicht genug Milch zu haben, Sie brauchen die Hilfe und Unterstützung eines Experten. Auf diese Weise kann das auf das Stillen spezialisierte Gesundheitspersonal oder ein Berater der Mutter helfen, die Ursachen für dieses mögliche oder vermutete Gefühl einer niedrigen Produktion zu finden und Abhilfe zu schaffen.

Es ist auch wichtig, dass die Mutter weiß, was die "Stillkrise" oder "Wachstumsausbrüche" sind, denn in vielen Fällen handelt es sich um diese Normale Episoden in der Entwicklung des Babys enden mit dem Stillen zu denken, dass er hungrig nach Milchmangel ist.

Und ein weiterer grundlegender Aspekt ist die Unterstützung der Familie und der Umwelt, die der Mutter am nächsten stehen, denn wie wir gesehen haben, ist dieser vermeintliche "Milchmangel" oft auf ein Vertrauensproblem zurückzuführen, das auf Redewendungen und Mythen zurückzuführen ist, die der Mutter zugrunde liegen Die jüngste Mutter hört weiter zu.

"Das Baby hat Hunger, weil Sie wenig Milch haben", ist eine schreckliche Redewendung, die in der Umwelt häufig vorkommt und das Vertrauen der Mutter in dieser heiklen Zeit schädigen und das Stillen zum Scheitern bringen kann .

Auf jeden Fall wenn wirklich Der Kinderarzt merkt an, dass das Baby wenig Milch bekommt, die Ursachen müssen ermittelt werden und helfen Sie der Mutter, die Produktion zu steigern (ohne in falsche Mythen zu verfallen), damit das Baby in diesen ersten Lebensmonaten weiterhin die beste Nahrung erhält.