So erkennen Sie Ihre Periode maximaler Fruchtbarkeit

Wenn Sie schwanger werden möchten, ist es das Wichtigste, dies zu lernen Erkennen Sie, wann Sie eine bessere Chance haben, dies zu erreichen. Es gibt drei Möglichkeiten, durch die angegebenen Tage, die Basaltemperatur und den Schleim des Scheidenausflusses.

Zuallererst ist es wichtig zu wissen, was sie sind An den Tagen des Monats können Sie schwanger werden. Es wird Ihnen helfen, den ersten Tag Ihrer Regel für sechs Monate in einem Kalender zu markieren, um eine Referenz zu haben, und dann die Tage zu zählen, die diese Daten trennen.

Ein regelmäßiger Zyklus dauert 28 Tage, aber es gibt Frauen, die sie alle 26 oder alle 35 haben können, es hängt von jedem Organismus ab.

Wenn Sie die Tage Ihrer Periode identifiziert haben, suchen Sie die drei zentralen Tage in der Mitte Ihres Zyklus (wenn es alle 30 Tage ist, sind die zentralen Tage der 14., 15. und 16.) und zählen Sie zwei Tage vorher und zwei Tage später dieser drei Tage. Während all dieser Tage, die eine Woche dauern, ist es wahrscheinlicher, dass Sie schwanger werden.

Wenn Sie in den Tagen vor dem Eisprung Geschlechtsverkehr haben, bleibt das Sperma etwa 48-72 Stunden lang am Leben, sodass Sie auch die Möglichkeit haben, schwanger zu werden.

Neben kalenderEs gibt auch Körperzeichen, die Ihnen helfen, den richtigen Zeitpunkt zu bestimmen, sind die Basaltemperatur und der Vaginalschleim.

Eine ziemlich zuverlässige Methode ist Nimm deine Temperatur Jeden Morgen stehst du einfach auf. In den 24 Stunden nach dem Eisprung werden Sie feststellen, dass es zwischen 0,2 und 0,5 Zehntel zunimmt.

Auch während Ihrer Periode treten sie auf Änderungen in der Fließtextur wegen der Wirkung von Östrogen. Der Fluss ist zwei oder drei Tage vor dem Eisprung reichlich, klebrig und transparent. Der letzte Tag, an dem Schleim so aussieht, ist der fruchtbarste Tag Ihres Zyklus.

Ich hoffe, diese Tipps können Ihnen helfen, die lang erwartete Schwangerschaft zu erreichen, und wenn Sie andere haben, begrüßen zu dürfen.

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